ویتامین د یکی از ویتامین‌های بسیار مهم است که در پیشگیری از انواع سرطان‌ها و بالا بردن مقاومت بدن نقش دارد.

تردست کارشناس مسئول مبارزه با بیماری‌ها شبکه بهداشت و درمان مهاباد در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد، گفت: طرح توزیع ویتامین د (ویتامین تراپی) تقریبا ۳ سال است در مدارس شروع شده است. قرص‌های ویتامین د با دوز ۵۰ هزار هرماه یکبار در بین دانش آموزان توزیع می‌شود و نهایتا در طول ۳ ماهه تابستان مصرف نمی‌شود.

آناهید کارشناس تغذیه در مورد منابع غذایی تامین این ویتامین در بدن گفت: منابع غذایی تامین ویتامین د ماهی، منابع دریایی، تخم مرغ، شیر و پنیر غنی شده، روغن کبد ماهی، سبزیجات و از همه مهم‌تر نور خورشید است که می‌توانند نقش مهمی در تامین این ویتامین ایفا کنند.

انتهای پیام / ن

نقش ویتامین د در بدن

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.