زنجبیل گیاهی است که برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا و وزوز گوش قابل استفاده است.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

هشدار مصرف خودسرانه ژلوفن

ژلوفن به صورت کپسول نرم ژلاتینی از دسته دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی است و در کاهش موقت درد ناشی از سرماخوردگی، دندان درد، درد عضلانی، سردرد (مثل میگرن)، آرتریت روماتوئید، درد قاعدگی و کاهش تب قابل استفاده است، مسکن‌های دیگر مانند ایبوپروفن، مفنامیک اسید و غیره مانند ژلوفن عمل می‌کنند، این دسته از دارو‌ها می‌توانند زخم معده ایجاد کنند.

افرادی که دارای مشکل زخم معده هستند از مصرف این دارو‌ها باید خودداری کنند، مصرف ژلوفن برای بیماران قلبی بسیار خطرناک است و موجب افزایش حملات قلبی خواهد شد ومصرف طولانی مدت از این دارو با دوز‌های بالا باعث خونریزی معده و زخم‌های گوارشی مخصوصا در افراد مسن بالا ۶۵ سال و افراد الکلی را می‌شود.

خواص روغن اکالیپتوس

روغن اکالیپتوس یکی از بهترین مواد برای رفع شوره سر است؛ ۵۰ میلی لیتر سرکه سفید را با ۵ میلی لیتر روغن اوکالیپتوس و یک لیتر آب ترکیب کنید و آن را بر روی پوست سر بریزید و خوب ماساژ دهید و بعد با آب گرم و شامپو بشویید، همچنین با این روغن می‌توان سردرد سینوسی را درمان کرد، اوکالیپتوس یکی از بهترین روغن‌های ضروری برای درمان سردرد است، چون می‌تواند فشار سینوسی را کاهش داده و سردرد را درمان کند.

درمان طبیعی وزوز گوش

زنجبیل نه تنها به عنوان یک ادویه در سراسر جهان قابل استفاده است، بلکه از آن می‌توان به عنوان یک گیاه دارویی برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا، درمان مشکلات گوارشی، بهبود گردش خون و غیره استفاده کرد، علاوه بر این، از دیگر مزایای شگفت انگیز زنجبیل، توانایی در بهبود وزوز گوش، به ویژه وزوز گوش ناشی از گردش خون ضعیف است، زنجبیل همچنین حاوی آسپرین است که می‌تواند هر گونه درد مربوط به وزوز گوش را کاهش دهد، زنجبیل نیز شبیه سیر، حاوی خواص آنتی اکسیدانی است که از آسیب‌های به رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند.

پیشگیری از سیاهی دور چشم

در بسیاری افراد می‌توان از ایجاد سیاهی، تیرگی و گودی زیر چشم جلوگیری کرد و یا آن را به حداقل رساند، بهترین روش برای انجام این کار، استفاده روزانه از مرطوب کننده‌ها، کرم ضد آفتاب، مصرف رژیم غذایی کامل حاوی آهن، ویتامین K. و خواب کافی است؛ اغلب جوانان، با رعایت این موارد می‌توانند از سیاهی زیر چشم جلوگیری کنند.

با افزایش سن، پوست شما حتی با تغذیه مناسب و خواب کافی و لوسیون‌های مرطوب کننده، در مقابل استرس، خستگی و عناصر محیطی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد، به این دلیل افراد مسن که به سیاهی اطراف چشم دچار هستند، برای درمان موثر رفع سیاهی دور چشم به متخصص پوست و زیبایی مراجعه می‌کنند.

فواید باور نکردنی بامیه

بامیه یکی از بهترین مواد برای کنترل چاقی است؛ با استفاده منظم از بامیه، چه خام و چه پخته، می‌توانید تا حد زیادی از چاقی جلوگیری کنید، چاقی ضرورتا به‌دلیل مصرف غذا‌های چرب و پرکالری به‌وجود نمی‌آید، بلکه به‌خاطر کمبود مواد مغذی نیز می‌تواند باشد همچنین این گیاه لذیذ از بیماری‌های کلیوی جلوگیری می‌کند.

مشکلات کلیوی، تهدیدی برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ به‌شمار می‌آیند، تقریبا نیمی از بیماری‌های مربوط به کلیه، به‌دلیل دیابت به‌وجودمی‌آیند اگر مصرف آب بامیه نیز در رژیم غذایی‌تان منظم باشد، به جلوگیری از بیماری‌های کلیوی کمک می‌کند.

نحوه پیشگیری از سوختگی پای نوزاد

بسیاری از نوزادان به دلایل زیادی دچار سوختگی می‌شوند که با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از این سوختگی جلوگیری کرد؛ پوشک کودک را هر چه زودتر پس از خیس شدن یا آلودگی تعویض کنید، باسن کودک را با لایه نازکی از یک پماد محافظتی بپوشانید، ولی از پودر بچه استفاده نکنید، چون ممکن است وارد ریه‌های کودک شود؛ چون علت پیدایش این نوع التهاب پوست، تماس کهنه‌های گرم و مرطوب آلوده به ادرار و مدفوع با پوست بدن است، بنابراین کودک را نباید محکم پیچید، بلکه کهنه او را باید آزاد و شل به پای کودک گذاشت، به طوری که بین کهنه کودک و پوست بدن او هوا جریان داشته باشد.

تمرینات ساده برای جلوگیری از آلزایمر

مغزتان را به چالش بکشید تا دچار آلزایمر نشوید، به این منظور تمرین‌های زیر را گاهی انجام دهید، با دست مخالف مسواک و شانه بزنید و بنویسید، ساعت را به دست راست ببندید، کلمات را وارونه بگویید، از مسیر جدیدی به سر کار بروید، درباره باورهایتان با تردید فکر کنید، جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید.

انتهای پیام/