به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ عملکرد اصلی کبد حذف مواد مضر‌ از جمله اکسیدان‌ها از بدن است، همچنین کبد مسئولیت‌ از بین بردن هورمون‌های اضافه در بدن را بر عهده دارد و بر همین اساس عملکرد ضعیف این اندام می‌تواند موجب بروز آکنه‌ و سندروم‌ پیش از قاعدگی‌ دردناک شود.

تعادل سطوح قند خون نیز توسط کبد انجام می‌شود، زمانی که این کار به درستی صورت نگیرد با احساس خستگی بیشتر و افزایش وزن مواجه خواهید شد در برخی موارد این شرایط می‌تواند به بیماری دیابت منجر شود.

صفرا‌ توسط کبد تولید می‌شود و بدون صفرا سطوح کلسترول‌ افزایش می‌یابد که این خود می‌تواند موجب اختلالات گوارشی و نفخ معده و همچنین آلرژی‌های غذایی و جذب ضعیف ویتامین‌ها به ویژه ویتامین‌های K، E، A، D می‌شود.

نمک، شیرین‌ کننده‌های مصنوعی، افزودنی‌ها و نگهدارنده‌ها، غذاهای سرخ شده، ادویه‌ جات و میوه‌های خشک را مصرف نکنید این مواد غذایی حاوی نگهدارنده‌ها، ترکیبات مصنوعی و مواد شیمیایی هستند که می‌توانند بر عملکرد کبد تأثیرگذار‌ باشند.

انتهای پیام/

مواد غذایی مفید برای پاک‌سازی کبد