این بیماری نشانه‌های خاص خود را دارد که در صورت اطلاع داشتن از آن‌ها می‌توانید به موقع عمل نمایید.

راه‌های مختلفی برای درمان این بیماری وجود دارد که یکی از آن‌ها کمک گرفتن از طب سنتی و گیاهان دارویی است.

در همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا شما را با درمان‌های خانگی و سنتی فیبروم رحمی آشنا نماید و چند توصیه غذایی به خانم‌های مبتلا به فیبروم ارائه نماید تا در کنار دوره درمان و مصرف دارو، با اضافه کردن این مواد به برنامه غذایی خود، به کوچک شدن اندازه فیبروم‌ها کمک کنند، پس پیشنهاد می‌کنیم با ما همراه باشید.

فیبروم رحم

یکی از بیماری‌هایی که امروزه دامن گیر دختران و زنان ما شده است وجود انواع فیبروم‌های رحمی است. برخی مواقع این مشکل به صورت خانوادگی در مادر و دختران خانواده بروز می‌کند و در صورت عدم درمان حتی ممکن است منجر به ناباروری و مشکلات و عوارض دیگری شوند که با توجه به رواج زیاد این گونه مشکلات زنان، افراد بیش از گذشته نگران دچار شدن به این بیماری هستند؛ لذا رعایت توصیه‌ها و تدابیر مربوطه برای پیشگیری از ایجاد فیبروم‌های رحمی بسیار ضروری است.

بیشتر بخوانید: خوردن شکلات‌های تخته‌ای ممنوع/ خانم‌ها بیش از آقایان در معرض خطرند 

فیبروم در صورت خفیف بودن با دارو رفع می‌شود و در صورت زیاد بودن با لاپاراسکوپی برداشته می‌شود.

اگرچه، علت فیبروم مشخص نیست، اما رشد آن با هورمون استروژن ارتباط دارد.

علایم فیبروم رحم

حدودا از هر ۴ خانم، ۳ خانم در طول زندگی خود دچار فیبروم می‌شوند، اما اکثر آن‌ها از وجود آن بی‌اطلاع هستند، چون فیبروم‌ها اغلب هیچ علامتی از خود نشان نمی‌دهند.

خونریزی‌های غیر طبیعی و زیاد در عادت ماهانه، طولانی بودن خونریزی‌های ماهانه، خونریزی بین دوره‌های قاعدگی، کاهش فواصل بین قاعدگی‌ها

درد و فشار در ناحیه لگن، کمردرد، پا درد، یبوست، ترشح واژینال مزمن

بزرگ شدن شکم

بیشتر بخوانید: 40 درصد زنان ایرانی دچار فیبروم های رحمی هستند 

احساس پری در پایین شکم، احساس فشار روی مثانه و ادرار زیاد، مشکل در تخلیه مثانه

مشکلاتی در تولید مثل مانند نازایی، سقط جنین یا زایمان زودرس

فیبروم‌ها اکثرا در یک معاینه بالینی معمول با تصویربرداری مشخص می‌شوند.

فیبروم رحم با افزایش خطر سرطان رحم همراه نیست، ولی در بیمارانی که فیبروم رشد سریعی دارد و یا فیبروم آن‌ها حین یائسگی رشد کرده است، بایستی احتمال فیبروم سرطانی را در نظر داشت.

مواد غذایی که به درمان فیبروم کمک می‌کند

ماهی

ماهی مانند تن و سالمون ورم بافت را کاهش می‌دهد. ماهی حاوی اسید چرب است که در کاهش التهاب فیبروم رحم و ناراحتی‌های ایجاد شده موثر است. روغن موجود در ماهی برای رفع فیبروم موثر است.

برنج سبوس دار

با مصرف فیبر، سموم از بدن دفع و میزان هورمون‌ها متعادل می‌شود.

کلم بروکلی

سبزیجات ارگانیک مانند کلم بروکلی و اسفناج برای درمان فیبروم رحم مفید است.

گوشت بدون چربی

گوشت بدون چربی یا گوشت سفید را جایگزین گوشت قرمز کنید. مصرف گوشت قرمز، میزان استروژن را افزایش می‌دهد.

بیشتر بخوانید: تاثیر گوشت گاو بر تیرگی‌های زیر چشم 

درمان گیاهی فیبروم رحم

برگ گردو

یک داروی گیاهی برای فیبروم رحم برگ گردو است. برگ گردو نباید جوشانده شود.

بیشتر بخوانید: این مطلب را فقط مادران باردار بخوانند 

می‌توانید ۵ گرم از آن را در آب ریخته و بگذارید مدت ۱۲ ساعت بماند. یا در مخلوط کن ۵ گرم برگ گردو را با یک لیوان آب مخلوط کرده و در طی ۲۴ ساعت نصف تا دو سوم آن را با کمی قند میل کنید.

این کار را از روز پاک شدن یا ۵ روز بعد از شروع قاعدگی تا ۲۵ روز انجام دهید. در موقع استفاده از برگ گردو ممکن است قند شما افت کند. به همین دلیل آن را با کمی نبات میل کنید.

سرکه سیب

مصرف یک قاشق سرکه سیب برای رفع فیبروم‌های دردناک مفید است. سرکه را با سالاد مخلوط کنید تا سیستم بدن پاک‌سازی شود. تصفیه کلیه و کبد مهم‌ترین اقدام برای داشتن یک رحم سالم است.

زردچوبه

این ادویه، آنزیم‌های حمایت کننده کبد را که برای سم زدایی کبد لازم است، افزایش می‌دهد. این ادویه، تولید صفرا را که باعث کوچکی فیبروم می‌شود، افزایش می‌دهد.

ریشه قاصدک

برای کوچک کردن فیبروم باید مواد غذایی مناسب مصرف کنید. افزودن ریشه قاصدک به یک فنجان چای داغ می‌تواند تولید صفرا را افزایش دهد که در نتیجه کبد پاک‌سازی می‌شود.

گیاه خرگوشک

گیاه خرگوشک نیز یک داروی گیاهی برای فیبروم رحم است. آن را بسوزانید و در حالی که دامن پوشیده‌اید با دود آن، ناحیه تناسلی خود را بخور دهید. این کار را تا مشاهده نتیجه این کار ادامه دهید.

پیاز

یکی دیگر از ترفند‌های سنتی در درمان فیبروم نوشیدن آب پیاز جوشانده شده است، به این صورت که پیاز را پوست کنده و در آب کم می‌جوشانید بصورتی که عصاره آن به طور کامل وارد آب شود و بعد میل می‌فرمایید.

انتهای پیام/