به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ادویه‌ها تنها برای خوش‌طعم و مزه کردن غذاها به کار نمی‌روند و به‌طور خاص مصرف ادویه‌هایی که امروز و در این مطلب با آن‌ها آشنا خواهید شد بیش از مقداری که تصور می‌کنید به زیبا‌تر شدن موها و چهره‌تان کمک خواهند کرد.

۱- زنجبیل

این ادویه حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان‌های مفید است که به از بین بردن اثرات مخرب ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک شایانی خواهد کرد. مصرف زنجبیل می‌تواند از پیری زود‌رس و گرفتگی چهره و ایجاد چین و چروک‌ها جلوگیری ‌کند. علاوه بر این، زنجبیل حاوی خواص ضد‌عفونی‌کننده‌ای است که برای حفظ سلامت موها و پوست سرتان و کاهش میزان عفونت‌های کف سر و شوره بسیار مناسب است.

۲- زرد‌چوبه

زردچوبه یکی از قوی‌ترین درمان‌های طبیعی برای رفع بیماری‌ها و مشکلات پوستی است. این ادویه مفید می‌تواند از تغییر رنگ چهره جلوگیری کند و همواره پوست‌تان را شاداب و سر‌زنده نگه دارد. برای استفاده از این ادویه پرخاصیت کافی است تا مقداری از پودر آن را با آب خیار و آب‌لیمو تازه مخلوط کنید و روی پوست صورت‌ خود بمالید. بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند و بعد آن را با آب ولرم بشویید. به منظور اسکراب بدن (لایه‌برداری) هم می‌توانید مقداری پودر زردچوبه را همراه با کمی آرد و آب مخلوط کنید و قبل از حمام کردن به آرامی روی تمامی سطح پوست بدن‌تان ماساژ دهید. توجه داشته باشید تاثیر استفاده از درمان‌های طبیعی طی مدت زمان طولانی و به شکل منظم و مرتب مشخص خواهد شد.

بیشتر بخوانید:  با این ترفندهای خانگی پوستتان را تا عید نوروز شفاف و آینه کنید+دستورالعمل

۳- دارچین

این ادویه معطر و خوشبو برای حفظ سلامتی شما بسیار مفید است. دارچین می‌تواند برای زیبایی شما خواص جادویی داشته باشد. مطابق تحقیقات انجام شده، مصرف دارچین باعث حجم‌دهی دوباره پوست می‌شود و در کم‌رنگ شدن و رفع چین و چروک‌های روی پوست موثر خواهد بود . علاوه بر این، مصرف دارچین باعث تحریک رگ‌های خونی و خون‌رسانی کامل به سطح پوست بدن‌تان می‌شود. شما می‌توانید به راحتی خودتان در منزل یک اکسیر جوانی بسیار مفید تهیه کنید. برای این کار کافی است تا مقداری پودر دارچین یا روغن عصاره‌ای آن را با ۲ قاشق‌ غذا‌خوری روغن زیتون یا وازلین مخلوط کنید و روی پوست‌ صورت خود ماساژ دهید.

۴- پودر سیر

توصیه می‌کنیم، دفعه بعدی که خواستید در منزل پیتزای خانگی درست کنید کمی از پودر سیری که برای طعم‌دهی بهتر روی آن می‌ریزید را برای پوست سرتان استفاده کنید. باور کنید یا نه، مصرف این ادویه برای پوست‌تان بی‌نظیر است. پودر سیر حاوی آمینو اسید مفیدی است که می‌تواند راز زیبای و سلامت شما باشد. مطابق تحقیقات انجام شده در این زمینه مشخص شد، افرادی که از پودر سیر برای سلامت و ترمیم موها و پوست سر‌ خود استفاده می‌کنند به‌طور چشم‌گیری از ریزش موهای‌شان جلوگیری شده و حتی به رشد بیشتر موها هم کمک شده است. برای استفاده از این درمان کافی است تا مقداری پودر سیر را با روغن زیتون و یا روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را روی کف‌سر و همه موهای خود ماساژ دهید. بگذارید ماسک ۳۰ دقیقه روی سرتان بماند و بعد آن را آبکشی کنید.

۵- فلفل قرمز ( پاپریکا)

این ادویه تند و آتشین می‌تواند حس و حالی تازه و گرما‌بخش در پوست‌تان ایجاد کند. پاپریکا حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان‌های مفید و ویتامین C است که همگی برای حفظ سلامت و شادابی پوست‌تان ضروری هستند. پاپریکا کمک می‌کند تا پوست‌تان انعطاف‌پذیر باقی بماند و با خواص آنتی‌اکسیدانی‌ که دارد از اثرات مخرب ناشی از رادیکال‌های آزاد بر روی کلاژن پوست جلوگیری می‌کند. علاوه بر تمامی این این خواص مفید، پاپریکا بازکننده عروق هم هست و به گردش صحیح جریان خون‌تان به خصوص در فصل زمستان که هوا سرد و خشک است کمک زیادی می‌کند. برای استفاده از این ادویه مفید و پرخاصیت کافی است تا یک برش آووکادو را له کنید و همراه با ۱ قاشق چای‌خوری عسل و نصف قاشق چای‌خوری پودر پاپریکا مخلوط کنید و روی پوست خشک و تمیز خود ماساژ دهید و ۱۵ دقیقه بعد آن را خوب آبکشی کنید. توجه داشته باشید این ماسک به هیچ وجه نباید با چشم‌های‌تان تماس داشته باشد، فلفل قرمز می‌تواند باعث احساس سوزش و آب‌ریزش شدید چشم‌ها شود.

منبع: بهداشت نیوز

انتهای پیام/

۵ ادویه‌ای که زیباترمان می‌کنند