![ترفند از بین بردن لکههای چربی از روی دیوار](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/4/24/19571965_298.jpg)
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان؛ فشار خون بیماری مزمنی است که بر اثر فشار وارد شده از جریان خون به دیواره رگها به وجود میآید.
فشارهای روحی و اضطراب، مصرف دخانیات، تحرک ناکافی و تغذیه نامناسب دلایل اصلی بالا رفتن فشار خون است.
برخی خوراکیها مانند لبنیات کم چرب، سبزیجات برگ سبز و مغزها میتواند تا حد زیادی به کاهش فشار خون کمک کند.
انتهای پیام/