پشت میزنشستن های مداوم ونادرست تهدیدی برای سلامتی افراد است.

به گزارش خبرنگار  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد، آسیب‌های زیادی سلامت پشت‌میزنشین‌ها را تهدید می‌کندو ثابت نشستن طولانی با فشارپی درپی، عوارض جبران ناپذیری دارد.

 دکترشاهی جراح مغزو اعصاب می گوید: باعمل جراحی همیشه نتیجه مطلوب حاصل  نمی شود و عوارض آن ممکن است تا آخرعمربا بیمارهمراه باشند. انجام حرکات ورزشی درحین انجام کاردربهبود دردهای ناشی از نشستن های طولانی موثراست. خانم سالک که فیزیوتراپیست است ، معتقد است قدم زدن و یک ربع انجام دادن ورزش درموقع کار کردن باعث می شود فشارازروی ستون فقرات برداشته شود.

 

البته بازرسان بهداشت حرفه ای هم بر وضعیت محیط های کارنظارت می کنند. مهرورکارشناس بهداشت حرفه ای مرکز بهداشت مهابادنیزمی گوید:یکی ازبرنامه ها بررسی وضعیت های بدنی کارمند درهنگام کارکردن است.

 

دیابت، چاقی، بیماری‌های گوارشی، قلبی وعروقی ، یبوست و پوکی استخوان از دیگربیماری های ناشی ازکم تحرکی و نشستن طولانی پشت میزکاراست.

انتهای پیام/ع

پشت میزنشینی های مداوم و نادرست ، تهدیدی برای سلامتی

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.