به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اکثر افراد به خاطر تامین مواد مغذی بدن شان انواع مکمل ها از جمله ویتامین ها و کلسیم مصرف می کنند.

این مسئله مخصوصا در بین افراد مسن که برای تقویت سلامت استخوان ها و پیشگیری از شکستگی و سایر مشکلات استخوانی مکمل کلسیم مصرف می کنند، رواج دارد.

طبق مطالعات قبلی، دستورالعمل های عملی مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D را برای افراد مسن در جهت پیشگیری از شکستگی در افراد مبتلا به پوکی استخوان توصیه می کند.

به گفته محققان، مطالعات قبلی در مورد رابطه بین مکمل ها و خطر شکستگی به نتایج پیچیده ای رسیده اند.

این مطالعه توسط محققان بیمارستان تیانجین چین با ۵۱,۱۴۵ شرکت کننده بالا ۵۰ سال انجام شد.

شرکت کنندگان بزرگسال در ۳۳ آزمایش بالینی از لحاظ مقایسه مصرف مکمل (کلسیم، ویتامین D یا هردو) و دارونما با عدم درمان و شکستگی های جدید به طورتصادفی اختصاص داده شدند.

طبق نتایج، مصرف مکمل ها با خطر کمتر شکستگی های جدید، بدون توجه به دوز مصرف، جنسیت بیمار، سابقه شکستگی، مصرف کلسیم در رژیم غذایی یا غلظت ویتامین D خون، مرتبط نبود.

بیشتر بخوانید: مصرف اين مكمل ها و ويتامين ها برای سالمندان ضروری است

به گفته محققان، یافته ها از مصرف روزمره مکمل های حاوی کلسیم، ویتامین D یا هر دو توسط افراد مسن به منظور پیشگیری از شکستگی حمایت نمی کند.

منبع: مهر

انتهای پیام/

عدم تاثیر مکمل‌های کلسیم و ویتامین D بر کاهش خطر شکستگی استخوان