در ابتداي تمرين بازیکنان استقلال به دویدن و کارهای بدنی پرداختند .

 دروازه بانان استقلال زیر نظر بابازاده و نامداری تمرينات اختصاصي خود را دنبال كردند 

هواداران آبي پوش به شدت علیرضا منصوریان سرمربی تیم را مورد تشویق قرار دادند .

حدود 60تماشاگر امروز از نزدیک تمرین استقلال را تماشا کردند.

نصراله عبدالهی و بهتاش فریبا امروز درتمرین استقلال حضور داشتند.

 نوروزی معاون پزشکی استقلال نیز در تمرین امروز آبی ها حضور داشت. وی دقایقی با کادر فنی استقلال صحبت کرد.

مهدی رحمتی که قرار بود امروز راهی کپورچال شود هم در تمرین حضور داشت.

استیو جونز،مربی بدنساز استقلال امروز به علت سرماخوردگی در تمرین حضور نداشت.

لئوناردو پادوانی مدافع استقلال امروز در تمرین حضور نداشت. وی به دلیل آسیب دیدگی مقابل ملوان نوین نمی تواند به میدان برود.

بازیکنان ابتدا زیر نظر کادر فنی گرم کرده و سپس در یک سوم زمین به مرور کارهای تاکتیکی پرداختند.

بخش بعدی تمرین استقلال فوتبال در قالب شش تیم بود که در قالب دو به دو با یکدیگر فوتبال بازی کردند.

شوت زنی به سمت دروازه ها بخش بعدی تمرین استقلالی ها بود. دیگر بخش تمرینی استقلالی ها ارسال از جناحین و سر زنی بود.بخش پایانی و بعدی تمرین استقلال، فوتبال درون تیمی بود.

تیم فوتبال استقلال شنبه 10 مهرماه در دیدارهای جام حذفی به مصاف تیم ملوان بندر انزلی می رود.

انتهای پیام/