کرمانشاه؛
آلبالو میوه ای تابستانی
آلبالو تصفیه کننده ی خون است و خوردن آب آن قبل از غذا باعث افزایش اشتها می شود.
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه؛
اين ميوه طبيعتي سرد دارد و خوردن آن به
افراد گرم‌مزاج توصيه مي‌شود
به طورکلي آلبالو، سرشار از ويتامين‌ها و املاح معدنی گوناگونی به خصوص ويتامين C و مقداری سديم، منيزيم، پتاسيم، مس و روی است.
آلبالو دارای ويتامين آ، ب و ث است و املاح معدني آلبالو عبارت است از آهن، کلسيم، فسفر، کلر، گوگرد، منيزيم، سديم، پتاسيم، مس، روی، منگنز و کبالت. قند آلبالو از نوع لولوز است و برای اشخاصي که ديابت دارند جذب آن آسان است
کسانی که بيماري کليه دارند، اشخاصی که رماتيسم دارند اگر آلبالو بخورند از بروز نقرس در آنها جلوگيری خواهد شد.افرادی که بيماری قلبي دارند پتاسيم موجود در آلبالو در بیماران قلبی و عروقی از باقيمانده نمک در عروق جلوگير مي‌کند و در نتيجه برای قلب مفید است.
انتهای پیام/پ
