به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، با شروع فصل گرما همونطور که بعضی از بچه ها می گن باید از جاهایی که سایه هست عبور کنیم،لباس های رنگی و گشاد بپوشیم،برای محافظت از پوست و چشممون از عینک آفتابی و کلاه استفاده کنیم آب هم زیاد بخوریم که آب بدنمون حفظ بشه و دچار گرمازدگی نشیم.

همچنین پزشک گفت: در فصل گرما موقعی که در فضای باز قرار دارید یا اینکه مسافرت می رید یا شنا می کنید توصیه می کنم که حتما از کلاه لبه دار استفاده بشه وهمچنین از عینک های آفتابی که در واقع مانع آسیب آفتاب به چشم میشه  در نواحی دست و صورت و هر قسمت دیگه از پوست که در معرض تابش آفتاب است از کرم های ضد آفتاب استفاده بشه.

دکتر رسایی افزود:کسایی که جوراب نمی پوشند هم تعریق فراوانی بین انگشتان پا ایجاد می شود و موجب عفونت های قارچی پوست،آلرژیهای پوست،خشکی،قرمزی و خارش می شود.

بهترین روش برای پیشگیری از آسیب های نور خورشید این هست که در ساعت های گرم زیر نور آفتاب نباشیم. 

انتهای پیام/ح