گزارش تمرین سرخپوشان؛
قنبرپور به جمع سرخپوشان اضافه شد / سوشا مرخصی بود
هفتمین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس عصر امروز از ساعت 17 و 50 دقیقه در ورزشگاه درفشی فر برگزار شد.
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران هفتمین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس عصر امروز از ساعت 17 و 50 دقیقه در ورزشگاه درفشی فر برگزار شد.
مصطفی قنبرپور مربی جدید تیم فوتبال پرسپولیس امروز با لباس ورزشی در درفشی‌فر حاضر شد و تمرین بازیکنان را زیر نظر داشت.
در تمرین امروز تیم پرسپولیس سوشا مکانی و فرشاد احمدزاده غایب بودند.
علی فاطمی بازیکن جوان پرسپولیس که از فهرست تیم کنار گذاشته شده بود امروز در تمرین حاضر شد و پس از صحبت با برانکو قرار شد در روزهای آینده در تمرین سرخپوشان حاضر شود تا سرمربی این تیم عملکرد وی را ببیند
بازیکنان پرسپولیس ابتدا تمرین‌های کششی و نرمشی انجام دادند، پس از آن سرخپوشان در نیمی از زمین به کار با توپ از جمله پاسکاری پرداختند پس از آن تمرینات بدنسازی در دستور کار قرار گرفت تمرینات اینتربال از جمله گذر از موانع کار باوزنه و توپ های سنگین در دستور کار قرار گرفت بازیکنان در مرحله بعد به دویدن تحت فشار دور زمین پرداختند پس از آن بار دیگر تمرین اینتربال در دستور کار قرار گرفت و درنهایت تمرین با تمرینات کششی و سرد کردن پایان یافت.
انتهای پیام/
مصطفی قنبرپور مربی جدید تیم فوتبال پرسپولیس امروز با لباس ورزشی در درفشی‌فر حاضر شد و تمرین بازیکنان را زیر نظر داشت.
در تمرین امروز تیم پرسپولیس سوشا مکانی و فرشاد احمدزاده غایب بودند.
علی فاطمی بازیکن جوان پرسپولیس که از فهرست تیم کنار گذاشته شده بود امروز در تمرین حاضر شد و پس از صحبت با برانکو قرار شد در روزهای آینده در تمرین سرخپوشان حاضر شود تا سرمربی این تیم عملکرد وی را ببیند
بازیکنان پرسپولیس ابتدا تمرین‌های کششی و نرمشی انجام دادند، پس از آن سرخپوشان در نیمی از زمین به کار با توپ از جمله پاسکاری پرداختند پس از آن تمرینات بدنسازی در دستور کار قرار گرفت تمرینات اینتربال از جمله گذر از موانع کار باوزنه و توپ های سنگین در دستور کار قرار گرفت بازیکنان در مرحله بعد به دویدن تحت فشار دور زمین پرداختند پس از آن بار دیگر تمرین اینتربال در دستور کار قرار گرفت و درنهایت تمرین با تمرینات کششی و سرد کردن پایان یافت.
انتهای پیام/
