دیر شام خوردن بدنتان را به سوی این سرطان هدایت می‌کند
عدم تنظیم دقیق ساعت غذا خوردن می‌تواند سبب ابتلا به یکی از مرگبارترین انواع سرطان‌ها در افراد بویژه زنان شود.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، پزشکان هشدار می‌دهند خوردن شام در زمان نزدیک به خواب و در اواخر شب می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان سینه را در زنان تا حد بالایی افزایش دهد.
گفتنی است، در عوض فاصله دقیق بین زمان خوردن غذا با زمان استراحت و خوردن مواد غذایی سالم در وعده صبحانه می‌تواهند ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، بر اساس تحقیقات کنترل قند خون و جلوگیری از افزایش آن بویژه شب هنگام می‌توان خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد.
بر اساس تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران دانشگاه سان‌دیگو ایالات متحده خوردن انواع میان وعده‌ها و تنقلات غذایی در شب می‌تواند ابتلا به سرطان سینه را چندین برابر بیشتر کند.
کارشناسان اعتقاد دارند حفظ و کنترل قند خون می‌تواند مانع از تولید هورمون‌های مولد تومورهای سرطان سینه در زنان شود.
انتهای پیام/
