با یکنواختی در زندگی چگونه مبارزه کنیم؟
یکنواختی شاید در زندگی برای ما نظم ایجاد کند، اما می‌تواند خسته کننده و کسالت آور باشد.
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران ، در واقع یکنواختی می‌تواند مانعی برای پیشرفت انسان باشد و انگیزه افراد را از زندگی کردن بگیرد.
یکنواختی انسان را تبدیل به ماشینی می‌کند که سر ساعت معین باید کارهای از پیش تعیین شده‌ای را انجام دهد اما غافل از آن که روح و فکر وی در زندگی یکنواخت رو به فرسودگی رفته و دچار اختلال می‌شود.
پس ما می‌توانیم با ایجاد تنوع صحیح در زندگی از این یکنواختی خلاص شویم؛ در واقع تنوع یکی از واجب‌های زندگی بشر بوده و اگر علاقه به ایجاد تنوع نبوده، شاید بسیاری از کشف‌ها و اختراع‌های بشر شکل نمی‌گرفت و نیاز به تغییر در انسان‌ها به وجود نمی‌آمد. ما می‌توانیم با کمی درایت و خلاقیت زندگی را از یکنواختی در آورده تا برای خود و دیگران رضایت بخش باشد.
برای آنکه در زندگی شخصی خود تنوع ایجاد کنید، از چند راهکار مناسب زیر استفاده کنید:
تنوع در کارهای روزمره: شما می‌توانید به راحتی کارهای روزمره خود را متنوع کنید. به عنوان مثال با تغییر دکوراسیون و چیدمان وسایل منزل از تغییر جای یک صندلی یا تغییر جای وسایل دیگر برای خود تنوع حاصل کنید. شما هر چند وقت یکبار می‌توانید این کار را انجام دهید. همچنین تهیه گلدان‌های آپارتمانی نیز می‌تواند به شما و بقیه اعضای خانواده روحیه دهد.
تنوع در فعالیت روزمره: فعالیت‌هایی چون خواندن کتاب‌های مختلف مفید، مطالعه روزنامه و مجله، حل کردن جدول، انجام ورزش‌های شاد و مفرح، انجام فعالیت‌های هنری، تماشای فیلم‌های مناسب، استفاده از سایت‌های آموزشی و بسیاری از تفریح‌های مناسب گوناگون می‌توانید اوقات فراغت شما را سرشار از تنوع و هیجان کنید.
تنوع در ارتباطات: گاهی ارتباط ما، بسیار یکنواخت و محدود به یک عده خاص است، در حالیکه می‌توانید ارتباطات خود را بسیار گسترده تر، در عین حال مفید و سالم کنید.
یک انسان موفق باید روز به روز بر دوستان خوب خویش افزوده و از دوستان نامناسب دوری کند. درفرصتی که برایتان پیش می‌آید، بررسی کنید که در ماه‌ها و یا سال‌های گذشته با کدامیک از دوستانتان تماس نگرفته‌اید و سپس اقدام کنید.
دیدار از بستگان و اقوام، از مادربزرگ گرفته تا بقیه فامیل بسیار کار پسندیده و نیکویی است و می‌تواند در زندگی شخصی خود تنوع ایجاد کند.
تنوع صحیح در ظاهر: شما می‌توانید با تغییر در آرایش موها، پوشیدن لبا‌س‌های ساده، تمیز و متنوع و... یک تنوع عظیم برای خود، همسر و اعضای خانواده ایجاد کنید.
هنگامیکه یکنواختی در زندگی و کار به شما فشار می‌آورد، به دامان طبیعت پناه برده و از مناظر و باغ‌های زیبای آن دیدن کنید تا به آرامش رسیده و انرژی دوباره بدست آورید.
گفتنی است؛ دنیای آموختن آنقدر وسیع است که شما می‌توانید با توجه به علایق و استعداد‌های خود به آموختن حرفه‌های مختلف، هنرهای گوناگون ورزش‌های متنوع، زبان‌ها و بسیاری از مهارت‌ها ، زندگی بهتری داشته و برای خود تنوع حاصل کنید. فقط برای آنکه از آموختن خسته و کسل نشوید، مدام از این شاخه به آن شاخه نپرید، راه را دست انتخاب کرده و در این راه از مشورت با افراد آگاه غافل نشوید.
گزارش از ایده مفرح
انتهای پیام/
