بدون شک، عسل توانایی و قابلیت درمانی بالایی دارد اما دریافت مقدار اضافه عسل می‌تواند عوارض جانبی بالقوه‌ای داشته باشد.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، براساس نظر یکی از متخصصان تغذیه به نام Kathpal مصرف بسیار زیاد عسل عوارض خطرناک برای سلامتی در پی  خواهد داشت.

خوردن مقدار اضافی از عسل به طور روزانه می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی مانند دردهای شکمی، نفخ و اسهال شود.

فرکتوز موجود در عسل می تواند باعث ایجاد مشکل در روده کوچک برای جذب مواد مغذی شود.

عسل به طور طبیعی دارای کمی اسید است و مواجه زیاد با اسید باعث فرسایش و تخریب مینای دندان می‌شود، همچنین می‌تواند پوشش داخلی مری، روده و معده را آسیب بزند و منجر به ریفلاکس اسید شود.

فراموش نکنید که عسل از شکر تشکیل شده و شکر اضافه می‌تواند باعث حساسیت انسولین شود. Priya می‌گوید عسل می‌تواند باعث افزایش قند خون شود به ویژه درافراد مبتلا به دیابت.

بر اساس نظر متخصص تغذیه اگر به گرده‌ها حساسیت دارید، عسل می تواند باعث ایجاد واکنشی همانند گرده‌ها شود. بنابراین با مصرف عسل ممکن است جوش، کهیر،‌مشکلات تنفسی و مشکلات در بلع ایجاد شود.

مصرف زیاد عسل می‌تواند مقدار زیادی کالری به بدن وارد کند، بنابراین هنگامی که شاهد افزایش وزن خود هستید، بهتر است میزان مصرف عسل را محدود کنید.

عسل خام می‌تواند باعث مسمومیت غذایی یا بوتولیسم در بدن شود و ایجاد مسمومیت در نوزادان و کودکان. باکتریوم عامل مسمومیت غذایی می‌باشد که توسط باکتریوم ایجاد می‌شود.

براساس نظر  Priya عسل ایجاد شده از گیاه shadodendron باعث ضعف و تعریق می‌شود و مصرف منظم این نوع عسل می‌تواند منجربه تهوع و استفراغ شود.




انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
م. ش.
۱۱:۰۶ ۰۷ مهر ۱۴۰۰
سلام، منم صبحانه عسل بخورم. معده درد شدید میگیرم بعدش هر چی خوردم را بالا میارم.
نمیدونم علتش چیه؟
Iran (Islamic Republic of)
مازبار
۱۳:۴۸ ۱۵ مهر ۱۳۹۷
سلام.من اخیرآ عسل استفاده میکنم حالت تهوع بهم دست می ده، فکر میکنید دلیلش چیه؟ از جنس عسل مطمئنم.
Iran (Islamic Republic of)
حامد
۰۸:۵۳ ۱۵ بهمن ۱۳۹۷
معلومه دیگه برادر من شما هم مثل من به عسل خام الرژی داری.موفق باشی
Iran (Islamic Republic of)
مهدی
۲۰:۵۳ ۲۲ آبان ۱۳۹۶
سلام
عسل ( طبیعی ) برای دندان خوبه
شب ها قبل از خواب عسل مصرف می کنم، برای محافظت از دندان، حداقل دو ساعت قبل از خواب باید مسواک ( چوب اراک ) زد، با دهان باز باید بخوابید.
عسل =/= شکر
طب سنتی و طب اسلامی میگه.
آخرین اخبار