دکتر دهقان پزشک طب سنتی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: گیاه جنسینگ بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد. این گیاه بنیه بدن را افزایش می دهد، خستگی مفرط را کاهش می دهد و تأثیر استرس را به حداقل می رساند. ژینکو  گیاه دیگری است که منجر به تقویت سیستم دفاعی بدن می شود  این گیاه با افزایش تولید آدنوزین تری فسفات در بدن، میزان انرژی سلولی را افزایش می دهد به مغز کمک می کند گلوکز را متابولیزه کند و در نتیجه عملکرد حافظه و ذهن را بهبود بخشد .

وی با اشاره به چای سبز تصریح کرد:  این نوشیدنی عملکرد تحریک کننده دارد. در نتیجه در طول روز انرژی بدن را افزایش می دهد. همچنین گون متابولیزم بدن را افزایش می دهد و درمان عالی برای رفع خستگی مفرط است . اگرچه مصرف آن ضرر ندارد اما در صورت بالا بودن تب یا داشتن عفونت از مصرف آن پرهیز کنید .
 
وی خاطرنشان کرد: دم کرده گزنه نسبت به یک فنجان قهوه انرژی بیشتری دارد. این گیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است .

انتهای پیام/