![قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۳ شهریور ۱۴۰۳](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/6/3/19741446_855.png)
وی بامیه را برای حفظ قند خون مفید دانست و تشریح کرد: کلسیم موجود در بامیه میتواند برای جلوگیری از پوکی استخوان موثر باشد.
نقشی ادامه داد: اثر باميه دركاهش كلسترول خون، يكي از خصوصيات بسيار مفيد اين سبزي است زيرا مثل داروهاي كاهنده كلسترول اثرات جانبي ندارد.
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی مصرف بامیه را به بیماران مبتلا به فشار خون توصیه نمود و یادآور شد: مصرف بامیه به دلیل داشتن پتاسیم و منیزیم در بیماران مبتلا به فشارخون بالا میتواند اثر کمک کننده ای داشته باشد.
وی از تاثیر بامیه در کاهش وزن گفت و اظهار داشت: کارشناسان مصرف بامیه را در کاهش وزن تاثیرگذار عنوان نموده اند.