در قسمت بیماری های شغلی٫ ما صدمات دست را از بیماری شغلی به این دلیل جدا می کنیم که بیماری ها و مشکلات مربوط به دست بیشترین حادثه های شغلی را تشکیل می دهند.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، دست  از لحاظ تعریف طبی از ناحیه مچ دست تا انتهای انگشتان است در صورتی که ممکن است در فرهنگ عامیانه دست را از ناحیه شانه تا دست حساب کنند .
 
علل لرزش های دست و انگشتان دست چیست ؟
 
لرزش لرزش دست یا انگشتان دست در انسان از جمله مشکلاتی است که ممکن است انسان را در هر سنی گرفتار کند، لرزش دست‌ها هنگام عصبانیت ، اضطراب و خستگی بیش از حد، ورزش‌های پراسترس و کار زیاد روزمره از موارد شایعی است که در اکثر بیماران مراجعه‌ کننده به پزشکان به چشم می‌خورد.
 
لرزش دست می‌تواند در اثر بیماری‌های عمومی مثل سوءتغذیه یا ضعف عمومی باشد یا در اثر مشکلات غددی مثل پرکاری تیروئید رخ دهد که لرزش و تعریق دست‌ها از علائم آن است.
 
معمولا منشأ لرزش انگشتان دست با سیستم عصبی در ارتباط است و علل مختلفی دارد از جمله بیماری های تروئید مثل داشتن گواتر و یا بیماری عصبی که می تواند لرزش ایجاد کند که در صورت ادامه دار بودن حتما باید توسط پزشک متخصص بررسی شود.
 
همچنین لرزش دست می‌تواند جنبه خانوادگی داشته باشد که این نوع لرزش در سنین پایین‌تر شروع شده و در شرایط خستگی و استرس بیشتر می‌شود و با دارودرمانی مناسب قابل کنترل است.
 
این افراد معمولا زمانی که چیزی دست می گیرند لرزش بیشتر می شود و این لرزش نسبتا ریز با حرکات دامنه ای خیلی کوچک است که با حالاتی شبیه عصبانیت، خستگی، شب بیداری و مصرف مواد کافئین دار این لزرزش معمولا بیشتر می شود.
 
برخی افراد عادت دارند برای رفع خستگی به انگشتان دستان خود فشار وارد کنند یا انگشتان را پیچ دهند که موجب بروز صداهایی در ناحیه مفاصل می‌شود و به اصطلاح قولنج آن می‌شکند ! و طرف برای مدت کوتاهی احساس رفع خستگی در انگشتان خود می کند.
 
این حرکت در دراز مدت به مفاصل انگشتان آسیب می رساند و در آینده می تواند یکی از علل لرزش دست و انشگتان یا بیماری جدی به نام پارکینسون شود.
 
بررسي‌های جدید نشان مي‌دهند،‌ هنگامي كه ماهيچه‌ها و اندام‌هاي بدن خشك باشند ماهيچه‌هاي دست دچار نوعي انقباض مي‌شوند كه اين انقباض باعث لرزش دست‌ها مي‌شود.  
 
چه موقعی باید لرزش دست را جدی گرفت ؟
 
در مواردی که لرزش دست در سنین پایین‌تر شروع شود یا با علائم دیگری همراه باشد، یا در طول زمان بیشتر شده و در واقع پیشرفت کند، باید جدی گرفته شود.
 
در بیماری‌های ارثی یا اکتسابی مانند بیماری‌های تحلیل برنده مغز مثل MS یا بیماری‌های مخچه‌ای یا پارکینسون این نوع لرزش‌ها دیده می‌شود. نوعی از لرزش دست که هم درمیانسالی و هم کهنسالی دیده می‌شود انواع بیماری پارکینسون است که این بیماری به علت کم شدن رنگدانه‌های غدد قاعده‌ای مغز می‌باشد و همراه با کندی حرکات بدن، سفتی و خشکی اندام‌ها بوده و به لحاظ ماهیت پیشرونده آن باید تحت درمان متخصص مربوط قرار بگیرد.
 
بیماری MS و انواع تعادلی آن نیز می‌تواند با علامت لرزش دست و عدم تعادل خود را نشان دهد که این جزو علائم هشداردهنده یک بیماری جدی است. آلودگی هوا، مسمومیت با فلزات سنگین از جمله سرب و کبالت نیز می‌تواند موجب لرزش دست در سنین پایین‌تر شود.
 
مصرف موادمخدر و ترکیبات آمفتامین و داروهای روان‌گردان و استفاده بی‌رویه داروهای اعصاب که به طور خوددرمانی صورت می‌گیرد هم می‌تواند عامل لرزش دست شود.
 
روش های پیشگیری و درمان لرزش ها انگشتان دست ؟
 
وقتی خستگی عضلات بوجود بیاید کشیدگی آن عضله و ماساژ دادن عضلات برای پیشگیری از بروز بیماری ها مفید است
 
برای اینکه گردش خون محل عضله را بیشتر می کند و برای رفع مواد سمی که دراثر فعالیت زیاد عضله ای ایجاد می شود ماساژ دادن خیلی خوب است
 
اما خود انگشتان که خسته می شود به علت اینکه زمان طولانی در یک وضعیت قرار می گیرد کشیدگی آن اگر با نرمش همراه باشد و هدف آن فقط نرم کردن بندها و رفع خستگی باشد اشکالی ندارد و اگر اصرار اصطلاحا بر شکستن بندها باشد که با صدا همراه باشد روش مناسبی نیست و عوارض خواهد داشت.

نرمش و ورزش دست

نتايج مطالعات نشان مي‌دهند كه با "ماساژ دست‌ها" و ورزش‌هايي كه با دست و پا زياد در ارتباط باشد و با مصرف "ميوه و سبزيجات" فراوان مي‌توان لرزش دست را از بين برد.
 
شنا کردن ٫ یکی از ورزش های که عضلات بدن را شاداب می کند شنا کردن است. سعی کنید الان که فصل شنا کردن است بیشتر از این ورزش سالم و شاداب استفاده کنید.
 
مصرف بی‌رویه الکل در جوامع غربی و بی‌خوابی و شب زنده‌داری نیز یکی از علل ایجادکننده لرزش دست است.
 
بنابراین برای پیشگیری از این عارضه باید از نظر تغذیه، به مصرف سبزی، میوه‌ها و پروتئین به طور مناسب توجه کرده و از مصرف قهوه و چای بی‌رویه و محرک‌های مغزی، داروهای روان‌گردان و خواب‌آور به صورت خوددرمانی پرهیز کرد. همچنین در زمان آلودگی هوا باید از خروج غیرضروری از منزل اجتناب ورزید.
 
منبع : دلگرم
برچسب ها: لرزش ، دست ، انگشت ، بیماری ، ورزش ، میوه ، سبزی
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲۰۴
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
فاطیسا
۲۳:۳۸ ۱۲ مرداد ۱۴۰۳
سلام ۱۸ سالمه و انگشت اشاره دست چپم به صورت ناخودآگاه تکان میخوره بعضی مواقع ، علتش چی می‌تونه باشه ؟
Iran (Islamic Republic of)
جواد
۰۰:۲۱ ۲۲ فروردين ۱۴۰۳
سلام من ۱۸ سالمه و یه سه روزه انگشت اشاره دست چپم می‌لرزه مخصوصاً گوشی می گیرم دستم و انگشت کوچیکم رو میارم پایین گوشی بیشتر می لرزه
Iran (Islamic Republic of)
ریحانه
۲۰:۱۸ ۰۱ شهريور ۱۴۰۲
سلام من ۱۵ سالمه و چند روزه انگشت اشاره دست راستم لرزش یا حرکت غیر ارادی به جلو و عقب داره و به صورت ناخودآگاهه کسی در اقوام این مشکل رو نداره لطفا بابت علت راهنمایی کنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۰۹ ۰۱ تير ۱۴۰۲
من امروز باشگاه بودم ساعد دستم یکم ضرب دیده از همون لحظه لرزش داره باید چی کنم؟
Netherlands (Kingdom of the)
ناشناس
۱۷:۵۴ ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۲
سلام من انگشت شصت دستم سمت چپ میلرزه میشه علت اینو بگید؟؟
Iran (Islamic Republic of)
رویا
۱۷:۴۸ ۲۵ بهمن ۱۴۰۰
طب سوزنی کنید اگر دستتاتون میلرزه
Iran (Islamic Republic of)
حسین حیدری
۱۹:۳۶ ۲۰ دی ۱۴۰۰
من انگشت شست دست چپم تکی بعضی وقتا میبرزه نمی دونم چرا میشه بگید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۰۷ ۱۴ آذر ۱۴۰۰
سلام چند روزه انگشت اشاره دست چپم خیلی میپره علتش چیه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۰۵ ۰۹ آبان ۱۴۰۰
سلام ببخشید نمیدونم چرا وقتی انگشت دستمو خم میکنم شروع به لرزش میکنه ممنون میشم راهنماییم کنید چیکار کنم بدجور استرس میگیرم اینجوری میشه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۲۰ ۳۱ تير ۱۴۰۰
سلام. خانمی ۳۷ ساله هستم اسم وآلرژی دارم ۳ روزپیش رفتم دکترداروی اسپری استفاده میکنم بعدازاستفاده کردن ۵ دقیقه بعددستهام وانگشتاهام به شدت میلرزه اب قندشربت شیرین میخورم فکرمیکنم قندم پاین باشه ولی نه اصلالرزش کم نمیشه جدیداینطوری شدم داروی اسپری همیشه استفاده میکردم.فشارم گرفتم ۱۰ بودلاغرهستم..ممنون میشم راهنمایم کنید
Iran (Islamic Republic of)
نرگس
۲۲:۵۸ ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۰
من ۱۳سالمه وانگشته شصتم به طوره مداوم همش،مخصوصنم وقتی خمش می کنم بدجورمی لرزه،خیلی ازاین لرزش می ترسم آخه هیچ وقتم تمومی نداره واصلانمی تونم کنترلش کنم...
Iran (Islamic Republic of)
محمدرضا
۰۶:۲۵ ۲۸ فروردين ۱۴۰۰
فکر میکنم لرزش تمام انگشتان دست وپا مشا تیروییدی دارد مخصوصا پرکاری غده تیروئید.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۱۷ ۱۴ فروردين ۱۴۰۰
سلام من ۱۶ سالمه حتی زمانی که استرس ندارم به شکل عجیب و غیر قابل کنترلی لرزش دست دارم
Austria
ناشناس
۱۸:۴۵ ۰۲ اسفند ۱۳۹۹
منم لرزش دست دارم 30سالمه خسته شدم قبلا هرموقع استرس داشتم دستم میلرزید الان دیگه بدون اینکه استرسی داشته باشم لرزش دست دارم ازمایش دادم تیروئید ندارم چکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
فیضی
۱۴:۲۷ ۱۰ مهر ۱۳۹۹
سلام من هر وقت مهمانم میاد دستم با دلم خیلی ملرزه
Norway
ناشناس
۱۵:۰۶ ۰۲ شهريور ۱۳۹۹
من چهل سالمه انگشت دست راستم میلرزه
Australia
Ahad
۰۶:۰۹ ۲۲ مرداد ۱۳۹۹
من دستم لرزش دارد لیون آب بالا میگونم میلرز دست راست زیاد تر است قلم بیکرم میلرز اکر عادی باشم لرز نمیکوند پیش نفر باشم لرز زیاد میشود
Germany
کشوری
۱۱:۱۵ ۰۱ مرداد ۱۳۹۹
من پدرم ۳۸ سال داره و در خواب دستش تکون میخوره یا یه چیزیو فشار میده واقا نمیدونم برا چیه
Germany
کشوری
۱۱:۱۵ ۰۱ مرداد ۱۳۹۹
من پدرم ۳۸ سال داره و در خواب دستش تکون میخوره یا یه چیزیو فشار میده واقا نمیدونم برا چیه
Iran (Islamic Republic of)
منا احمدی
۱۴:۲۴ ۱۳ تير ۱۳۹۹
خیلی ممنون از مطالباتت خوبتون
Iran (Islamic Republic of)
هدیه
۱۵:۳۴ ۱۰ تير ۱۳۹۹
دستام همش عرق میکنن کلافه شدم
Iran (Islamic Republic of)
مهدیه
۱۵:۲۹ ۱۰ تير ۱۳۹۹
ببخشید من وقتی با گوشی زنگ میزنم یا پیام میدم کل دست و پاهام میلرزه اصن نمیدونم چیکار کنم انقد شدیده که گوشی از دستم میفته......
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۱۹ ۰۴ تير ۱۳۹۹
سلام دوستان عزیز
من بهمون پیشنهاد میکنم پودر گیاهی سوپر فود رو توی گوگل سرج کنید و تهیه کنید مصرف کنید من خودم خیلی نتیجه گرفتم و مشکلاتم حل شده بهتون قول میدم که تمام مشکلتون حل میشه فقط خوب که شدین یه دعای خیربرای منم بکنید
قیمتی هم نداره حتما حتما بگیرین
Iran (Islamic Republic of)
بهزاد محمدی
۱۹:۱۰ ۲۷ خرداد ۱۳۹۹
سلام انگشتان چهارم دوتا دستم سفت میشوند بعدش درد زیادی میکنند وقتی پایین بگیرم دردش کمتره ولی دستم را بالا بگیرم بقران آنقدر درد میکند که به گریه میکنم چرا اینجوری میشم نمیتونم کار کنم لطف کنید برام یه جوابی بدید ممنون
Iran (Islamic Republic of)
Zhr
۲۳:۳۰ ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۹
تو رو خدااا یکی بگه ک چیکار کنیم چراا کسی جواب نمیده بدترین حس دنیاس ک دستت بلرزه من ۲۲ سالمه از بچگی یادم میاد ک لرزش دست داشتم دور بریااام فقط منم ک اینطوریم بعد ازدواجم یکم بهتر شدم حتا وقتی شوهرم فهمید خیلی خجالت کشیدم نمیدونم دیگه چیکار کنم بیشتر از ۴ ۵ تا دکتر عوض کردم ازمایشامم همشون سالمن ولی خوب نمیشم یکی درمانشو میدونه البته بجز قرص چون اصلا فایده نمیکنه هر دکتری هم ک میرم میگه چیزیت نیس ولی خیلی اعتمادبنفسمو کم کرده
Afghanistan
نعمت الله
۱۹:۵۴ ۱۹ بهمن ۱۳۹۸
سلام پدرم 60 ساله سن داری دستش در وقت های که عصبانیت ، اضطراب پیدا میکند بیشتر دست شان میلرزد علت اش چی است .
لطفا رهنمای کنید تشکر
Iran (Islamic Republic of)
ا
۱۵:۳۸ ۱۲ دی ۱۳۹۸
باتشکر
Iran (Islamic Republic of)
رقیه
۱۵:۳۸ ۱۲ دی ۱۳۹۸
دست چپم تب لرز می کند پشت دستم رگ بلد می شود
Iran (Islamic Republic of)
ehsan
۱۵:۰۹ ۱۹ آبان ۱۳۹۸
من 19سالمه الان دوشبه انگشت شصت دست چپم میلرزه و الان لرزشش بیشتر شده لطفن جواب بدین
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
ناشناس
۱۶:۵۴ ۰۹ مهر ۱۳۹۸
سلام مادرم چن ماهی میشه دستش میلرزه ۴۲سالشه،
بایدبه کدوم پزشک مراجعه کرد؟؟؟
خواهشن جواب بدیدخیلی نگرانم
Iran (Islamic Republic of)
صدف
۲۰:۰۴ ۰۳ مهر ۱۳۹۸
سلام من الان چن وقته انگشته شصتم میلرزه 24سالمه
Iran (Islamic Republic of)
دلارام
۱۱:۵۵ ۳۰ شهريور ۱۳۹۸
سلام من از هفت سالگی لرزش ست داشتم ولی خیلی کم ولی الان بسیار شدید شده من الان 13 سالمه
Iran (Islamic Republic of)
unknown
۱۱:۱۰ ۲۷ شهريور ۱۳۹۸
درسته که خیلی از بیماری های جسمی یا روحی روانی درمان ثابت و مشخصی ندارند ولی زمانی خوبه به یه موضوع پرداخته بشه که یه جواب و نتیجه مشخص داشته باشه - خیلی مواقع ما برا حل مشکلاتمون اون موضوع و مشکل رو دنبال میکنیم اما آخرش به جایی نمیرسیم.
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۱۲:۲۰ ۲۵ مرداد ۱۳۹۸
سلام من 23سالمه یه چند وقتی میشه بعضی وقتا انگشت شصتم لرزش شدیدی داره اونقد که نمیتونم باهاش پیام بنویسم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۴۳ ۰۹ مرداد ۱۳۹۸
سلام من بیست ونه سالمه چند سالی میشه که انگشت دست چپم بعضی مواقع لرزش می افتد حالا دیگه دست راستم هم همینجوری شده علت چیست
Iran (Islamic Republic of)
حمید
۱۸:۱۷ ۲۵ تير ۱۳۹۸
باعرض سلام من ازخواب که بیدار میشوم دوتا گوشم صوت میکشه وانگشتانی دستمام میلرزه اینجا کسی است منو راه نمای بکند که برم پیش کدام متخصصی
Iran (Islamic Republic of)
یه دخمل
۱۴:۳۵ ۰۹ تير ۱۳۹۸
هممون پیر شدیم رفت
Iran (Islamic Republic of)
بهرام
۰۲:۴۹ ۱۷ خرداد ۱۳۹۸
/ سلام من چند سالی هست که بصورت مداوم یا بیشتر اوقات قلنج دستهام رو میشکنم اگه شکوندن قلنج ها رو متوقف کنم لرزش دستم درست میشه یا باید تحت درمان قرار بگیرم
Iran (Islamic Republic of)
بهرام
۰۲:۴۸ ۱۷ خرداد ۱۳۹۸
/ سلام من چند سالی هست که بصورت مداوم یا بیشتر اوقات قلنج دستهام رو میشکنم اگه شکوندن قلنج ها رو متوقف کنم لرزش دستم درست میشه یا باید تحت درمان قرار بگیرم
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
ناشناس
۰۹:۳۸ ۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۸
۲۵ سالمه دیرو عصبانی بودم شدیدا بعد دستام هردو شروع به کرخت سدن کردن بعد هردوتاش به مدت۵ دقیقه بی حس شدن به نظرتون خطرناکه؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۰۳ ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۸
سلام من سی سالمه لرزش دست دارم آ زمایش هم رفتم هیچی نبوده حتی بخاطر این لرزش دستم خیلی دکترهم رفتم متاسفانه اثری نداشته نمیدونم بایدچکارکنم میشه یک راهنمایی لطفابکنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۴۸ ۱۵ آبان ۱۳۹۷
من ۲۷ سالمه دو ماهه دستام خیلی شدید میلرزه. علتش چی میتونه باشه
United States of America
مهندس م
۱۶:۱۸ ۱۴ آذر ۱۳۹۷
مال منم دستام میلرزه
چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
مهدی
۱۴:۳۷ ۱۱ آبان ۱۳۹۷
سلام . من الان چند وقتیه که وقتی دستامو صاف روبه جولو نگه میدارم انگشت های اشاره و انگشت وسط هر دودستم میلرزه مخصوصا وقتی انگشتامو به هم نزدیک میکنم وحشتناک میلرزه تورو خدا راهنمایی کنید(من میخوام برم دانشکده افسری و همه آزمایشاتوقبول شدم ولی ب خاطر لرزش انگشتام رد شدم راهنماییم کنید که خوب بشه و دوباره برم و قبول شم)خواهشا کمک کنید
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۲۲:۳۲ ۰۸ شهريور ۱۳۹۷
سلام هفده سالمه ازوقتی به یاددارم دستام میلرزه چیکارکنم بعضی وقتابرام معضله!
Iran (Islamic Republic of)
سمیه
۱۹:۳۸ ۰۵ شهريور ۱۳۹۷
سلام ۳۴ سالمه دوبار خیلی شدید ناگهانی دست راستم شروع کرد به لرزیدن به طوری که قدرت اراده و حرکتشو از دست میدم و انگار بعد از این حالت دستم خواب میره و ضعف میکنه. احساس خوبی نیست این ممکنه مربوط به بیماری ام اس باشه؟ خواهش میکنم جواب بدین خیلی استرس گرفتم بعد از خوندن مطالب
France
مهسا
۱۷:۴۷ ۰۶ مرداد ۱۳۹۷
سلام. من تقریبا از چهارده سالگی لرزش دست داشتم حتی در شرایط عادی هم کمی میلرزه میشه راهنمایی کنید. الان هفده سالمه باید چیکار کنم ؟مرسی
France
مهسا
۱۷:۴۷ ۰۶ مرداد ۱۳۹۷
سلام. من تقریبا از چهارده سالگی لرزش دست داشتم حتی در شرایط عادی هم کمی میلرزه میشه راهنمایی کنید. الان هفده سالمه باید چیکار کنم ؟مرسی
Afghanistan
ناشناس
۱۱:۲۶ ۰۳ مرداد ۱۳۹۷
منم ١۴ سالمه وقتی استرس دارم دستانم میلرزه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۷ ۲۶ تير ۱۳۹۷
این لرزش ها برای چیه؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۷ ۲۶ تير ۱۳۹۷
من هم کل عضلات به طور ناگهانی میلرزه باید چکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
حمیده
۲۱:۱۳ ۰۷ مرداد ۱۳۹۷
مشکلی نیست اگر موقع خواب باشه از دکتر پرسیدم تو خواب بدن فک میکنه بیداره یهو هوشیار میشه میلرزه ولی تو بیداری را نمیدونم از دکتر بپرسید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۷ ۲۶ تير ۱۳۹۷
خدا همه بیماران را شفا بده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۷ ۲۶ تير ۱۳۹۷
سلام 15 سالمه و لرزش دستام خیلی غیر ارادی است. مثلا وقتی استرس دارم دستام وحشتناک میلرزه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۷ ۲۶ تير ۱۳۹۷
سلام 15 سالمه و لرزش دستام خیلی غیر ارادی است. مثلا وقتی استرس دارم دستام وحشتناک میلرزه
Germany
ناشناس
۰۲:۱۳ ۱۲ خرداد ۱۳۹۷
سلام من 23سالمه الان 3روزه که از مچ تا ارنجم احساس خستگی میکنم بعد انگشت شصتم به صورت نا خوداگاه بالا پایین میره علتش چیه
Afghanistan
مهدیه
۲۲:۴۱ ۰۱ خرداد ۱۳۹۷
بیست سالمه لرزش دست دارم فک کنم از خاطر شکوندن انگشتانمه میشه راه حل شو بگید
Afghanistan
مهدیه
۲۲:۴۱ ۰۱ خرداد ۱۳۹۷
بیست سالمه لرزش دست دارم فک کنم از خاطر شکوندن انگشتانمه میشه راه حل شو بگید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۰۸ ۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۷
مرتب احساس ميكنم دارم ميلرزم خيلي حس بديه هيچ كس درك نميكنهچي ميگم لرزش انگار تو سرمه بيشتر
Iran (Islamic Republic of)
رحمت اله
۰۲:۳۰ ۳۱ شهريور ۱۳۹۷
من هم مثل شما هستم کسی درک ن میکنه ولی جدیدا پزشکی رو پیدا کردم موثر بوده
United States of America
محمد
۲۱:۰۸ ۰۹ ارديبهشت ۱۳۹۷
منم ۱۹ سالمه همیشه استرس داشتم به دلایلی.۶ ماهی میشه لرزش کل بدنم رو میگیره بخاطر اضطراب اجتماعی.پروپرانولول خیلی کمک کنده هست
Germany
ناشناس
۰۱:۲۹ ۰۸ ارديبهشت ۱۳۹۷
سلام من ۱۹ سالمه زمانی و استرس میگیرم یا چیز سنگین بلند کنم یا ورزش کنم خستم بشه دستام مرتب ب لرزش در میاد بعد ۲۰ دقیقه اروم میشه مشکلش چیه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۳۶ ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۷
تشکر از مطالب خوبتون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۳۶ ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۷
مفید بود
Iran (Islamic Republic of)
یه دوست
۲۳:۳۶ ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۷
سلام
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۰۰ ۲۲ فروردين ۱۳۹۷
سلام تا میتونید از عرقیات گرم استفاده کنید بعد از سه تا چهار ماه لرزش دست از بین میرود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۳۶ ۱۸ فروردين ۱۳۹۷
من هم همین مشکل لرزش دست دارم 28سالمه چند وقته میرم دکتر یکم بهتر شده دکتر گفته مشکل عصبی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۴۳ ۰۸ فروردين ۱۳۹۷
سلام من از امروز متوجه شدم انگشت شصتم می لرزه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۲۷ ۱۵ اسفند ۱۳۹۶
سلام دوستان دلایل لرزش دست مشگلات عصبی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۲۷ ۱۵ اسفند ۱۳۹۶
سلام دوستان دلایل لرزش دست مشگلات عصبی
Iran (Islamic Republic of)
احمد یوسفی
۱۲:۵۹ ۱۳ اسفند ۱۳۹۶
سلام من هجده سالمه وقتی بیدار میشم نزدید ده دقیقه به طور ناگهانی دستهام وکل بدنم لرزشهای میخوره که همه متوجه میشن وهرچه دردستم هست میفته خواهشن راهنمایم کنید ممنونم
Iran (Islamic Republic of)
امیرحسین
۲۱:۵۳ ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
سلام من 14سالمه ولی وقتی می خواهم چیزی را ثابت نگه دارم یا لحیم کنم انگشتانم به شدت میلرزند لطفا اگه راه حلی دارید کمکم کنید
Iran (Islamic Republic of)
علیرضا
۱۰:۵۰ ۱۴ دی ۱۳۹۶
من 19 سالمه شست هر دو دستم بعضی وقتا شدیدا میلرزن خیلی آزار دهندس نمیدونم دلیلش چیه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۳۶ ۰۷ دی ۱۳۹۶
سلام من۵۷سال دارم موقع صحبت چانه ام میلرزید رفتم دکتر بهم فلوکسیتین داد بدتر شدم حالا دست چپم بی اراده میلرزد مخصوصا وقتی بیکار میشه
Iran (Islamic Republic of)
رسول
۱۳:۲۴ ۳۰ آذر ۱۳۹۶
سلام .خسته نباشید
ببخشید من چند وقتیه وقتی مثلا گوشی دستم میگیرم وقتی میام با انگشت شسصتم بکشم رو لمس صفحه گوشیم انگار انگشتم تیک تیک میکنه احساس میکنم یکم بی حس میشه ممنون میشم بگین علت چیه
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۱۳:۵۸ ۲۲ مرداد ۱۳۹۷
منم دقیقااا مشکل آقا رسولو دارم لطفا راهنمایی کنید
Iran (Islamic Republic of)
ابوالفضل
۱۲:۱۴ ۲۹ آذر ۱۳۹۶
سلام من وقتی استرس میگیرم پیش معلمم استرسم میگیره چه کار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۱۱ ۲۸ آذر ۱۳۹۶
بسیار عالی
Pakistan
ناشناس
۲۰:۴۷ ۲۴ آذر ۱۳۹۶
منم این مشکلو دارم
Pakistan
ناشناس
۲۰:۴۷ ۲۴ آذر ۱۳۹۶
منم این مشکلو دارم
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
Mohammad
۱۶:۲۱ ۲۰ آذر ۱۳۹۶
پیش چه پزشکی باید رفت ک بتونه برا لرزشه دست کمکمون بکنه؟؟
Iran (Islamic Republic of)
فرشید
۱۹:۰۳ ۱۸ آذر ۱۳۹۶
سلام دستم موقعه استرس خیلی میلرزه
Iran (Islamic Republic of)
رضا
۲۳:۴۸ ۱۰ آذر ۱۳۹۶
منم همینطور
Iran (Islamic Republic of)
محمدقزوینی هستم 55 ساله
۱۵:۵۴ ۰۳ آذر ۱۳۹۶
سلام محمد هستم 55 ساله گاهی وقتها دست راستم می لرزه
Iran (Islamic Republic of)
محمدقزوینی هستم 55 ساله
۱۵:۵۴ ۰۳ آذر ۱۳۹۶
سلام محمد هستم 55 ساله گاهی وقتها دست راستم می لرزه
Iran (Islamic Republic of)
هانیه
۰۰:۴۵ ۲۷ آبان ۱۳۹۶
درود
من ۱۴ سالمه و لرزش دست خیلی شدیدی دارم تو مواقع عادی هم اینجوریم دوستام هیچ کدومشون اینجوری نیستن
موقعی که امتحان داریم که دیگه هیچی انقد دستام میلرزه که نمیتونم واقعا بنویسم
۳ ساله کاراته میرم تو باشگاه من فقط دستام میلرزه خیلی خجالت میکشم ازمایشم دادم هیچیم نبود
نمیدونم دیگه چیکار کنم لطفا راهنماییم کنین با تشکر
Iran (Islamic Republic of)
الهام
۲۰:۲۸ ۱۲ آبان ۱۳۹۶
سلام من 24سال سن دارم.از وقتی که یادم میاد لرزش دست دارم و وقتایی استرس و هیجان وعصبانیت دارم شدید دست و پام میلرزه حتی گونه هامم می لرزه.و همه متوجه لرزشم میشن تورو خدا جواب بدید چه دکتری باید برم؟آیا خطرناکه؟
Iran (Islamic Republic of)
nsrin
۱۴:۴۲ ۱۲ آبان ۱۳۹۶
سلام من 16سالمه چن وقته دستام بی دلیل میلرزه ک اکثرا متوجه میشن.در همه مواقع میلرزه زمان خاصی نداره باید چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
N
۱۲:۲۵ ۲۲ مهر ۱۳۹۶
من دست چپم گه گاهی درد میگیرم. وتیره میکشه ودست راستم میلرزه وقتی چیزی رو دستم میگیرم
Iran (Islamic Republic of)
جواد
۰۹:۳۰ ۲۰ مهر ۱۳۹۶
سلام .من۲۳سالمه هردوتادستم میلرزه یعنی حتی وقتی یه پیام مینویسم بایدده بار ویرایشش کنم تادرست بنویسم خواهش میکنم بگید چه داروهایی مصرف کنم.مثل بقیه بیجواب نمونم.
Netherlands (Kingdom of the)
علیم
۰۹:۲۸ ۱۸ مهر ۱۳۹۶
من ۱۸سالمه وحدود دو ماهی میشه که دستام میلرزن . قبل از اون اصلا لرزش دست نداشتم ،البته ضعف اعصاب قبل از اون هم داشتم .و لرزش دستام در طول روز یا در طول هفته کم یا زیاد میشه ومن نمیدونم دلیلش چیه وچطوری میتونم درمانش کنم لطفا رهنماییم کنید
Iran (Islamic Republic of)
Omid
۲۲:۲۸ ۱۵ مهر ۱۳۹۶
سلام من که ی جوابم ندیدم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۵۰ ۱۴ مهر ۱۳۹۶
سلام من ازوقتی یادم دستهام میلرزه وقتی استرس پیدا کنم تمام بدنم لرزش پیدا میکنه لطفا راهنمای کنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۵۷ ۱۰ مهر ۱۳۹۶
سلام من ۱۸ سالمه لرزش دستم خیلی شدیده راه درمانش چیه لطفا راهنمایی کنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۵۷ ۱۰ مهر ۱۳۹۶
سلام من ۱۸ سالمه لرزش دستم خیلی شدیده راه درمانش چیه لطفا راهنمایی کنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۸:۲۳ ۲۶ شهريور ۱۳۹۶
با سلام من 16 سالمه ودستام به یه لرزش ریزی دچار شده
تو رو خدا یه راه کار خوب بدید مرسی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۵۸ ۲۳ شهريور ۱۳۹۶
منم لرزش دست دارم19سالمه...پدرمم داره ولی اون بخاطر کهولت سنه من از سن پایین دارم نمیدونم چیکارش کنم واقعا..
Austria
ناشناس
۱۸:۳۷ ۲۳ شهريور ۱۳۹۶
چرا جواب نمی دین
Iran (Islamic Republic of)
شهرام
۱۱:۲۶ ۲۲ شهريور ۱۳۹۶
سلام من ۳۳سالمه از ۲۲ساله گیم لرزش دست داشتم بطوری که اصلا نمیتونم چیزی بنویسم البته فقط دسته راستم موقع نوشتن و کارای حساس میلرزه الان چند روزه بدتر شده حتی دستم کلا درد میکنه به خاطر این موضوع خیلی ناراحتم و داغون شدم لطفا اگه کسی میدونه علت و راه درمانش چیه بگه،ممنونش میشم
Iran (Islamic Republic of)
احمد
۱۴:۲۳ ۱۸ شهريور ۱۳۹۶
سلام 19 ساله دستام میلرزه . موقع استرس و هیجان افزایش پیدا میکنه میشه بگید دلیلش چیه ممنون میشم .
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۵ ۰۳ دی ۱۳۹۷
دست راستی که در شرایط عادی لرزش و درد ندارد فقط موقع نوشتن لرزش و درد دارد احتمال زیاد قبلا ضربه دیده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۰۶ ۱۸ شهريور ۱۳۹۶
باسلام
پس چرا هیچکی سوالو رو جواب نمیده...
اگ چیزی میدونید ک علمی و کاربردی دریغ نکنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۱۴ ۱۷ شهريور ۱۳۹۶
من ۱۸سالمه لرزش دست رو از سن کم داشتم موقع استرس و ناراحتی لرزش دستم خیلی میشه و نمیتونم کنترلش کنم بعضی وقتام که فشارم جابه جا میشه لرزش دست دارم وقتیم میخوام یکاری انجام بدم میگن دستت میلرزه ولی خودم متوجه نمیشم البته خواهر و برادرمم لرزش دست دارن یجورایی ارثیه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۳:۰۸ ۰۴ شهريور ۱۳۹۶
لرزش دست یعنی فقط ضعف عضلات و با تقویت عضلات دست میشه کاملا اون را کنترل کرد ـ
Afghanistan
ناشناس
۱۱:۵۱ ۰۳ شهريور ۱۳۹۶
عجب
۱۲
آخرین اخبار