![شهرام حقیقتدوست؛ بازیگری که امتیاز «قلب رقه» را به نام خود زد](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/6/3/19741462_575.jpg)
دکتر سید علیرضا مروجی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران اصفهان، با اشاره به اینکه از هر هشت مرد یک نفر به پوکی استخوان مبتلا میشود، افزود: زنان در هر سنی 4 تا 5 برابر بیشتر از آقایان دچار شکستگی استخوان میشوند که به دلیل ظریف بودن و تراکم کمتر استخوان زنان است.
دکتر مروجی، جنس، سن، نداشتن تحرک و ورزش، کمبود کلسیم در برنامه غذایی، کمبود ویتامین D، محدود کردن مصرف کافئین، مصرف الکل، سیگار کشیدن، یائسگی و مصرف دارو را از عوامل مستعد کننده غیر قابل کنترل پوکی استخوان برشمرد.
وی، ورزش و مواد غذایی سرشار از کلسیم را بهترین راه پیشگیری از پوکی استخوان برشمرد و تصریح کرد: کلسیم باعث قوی شدن استخوانها میشود، کمبود ذخیره کلسیم میتواند به علت کاهش دریافت کلسیم در زمان کودکی یا بزرگسالی باشد.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان تاکید کرد: افرادی که از بعضی اختلالات هورمونی مشخص مانند پرکاری تیروئید و پارا تیروئید، بیماری غددجنسی (کم کاری) و بیماری غدد فوق کلیوی (کم کاری یا پرکاری) رنج میبرند در معرض ابتلای بالاتری به پوکی استخوان هستند.
وی ادامه داد: هر قدر یائسگی در سنین پایین تر شروع شود خطر ابتلاء به پوکی استخوان بیشتر میشود.
این مقام مسئول افزود: استفاده طولانی از کورتنها و یا داروهای ادرارآور، میتواند باعث پوکی استخوان شود البته مصرف یک یا چند آمپول کورتن در سال چنین اختلالی را ایجاد نمیکند.
گفتنی است پوکی استخوان که با افزایش سن به وجود می آید، وضعیتی است که در آن استخوان شکننده شده و احتمال شکستگی با ضربات کوچک افزایش مییابد، در نتیجه از استحکام ومقاومت بافت و املاح استخوانی کاسته میشود./ز