به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ افرادی که رژیم غذایی صحیحی دارند و تمام گروه‌های منابع غذایی در تغذیه‌شان وجود دارد و از وضعیت سلامتی خود آگاه هستند، می‌توانند به راحتی "خون" اهدا کنند.
بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد، امروزه بسیاری از مشکلات قلبی و عروقی و بیحالی‌ها و خستگی‌ها و کسالت‌های خانم‌ها با "اهدای خون" برطرف می‌شود و افراد حتما باید به یک میزان سطحی خون برسند و از وضعیت گلبول‌های خونی خود مطلع باشند، سپس خون اهدا کنند.
گفتنی است؛ دانشمندان با انجام آزمایشاتی دریافتند که وضعیت سلامت گلبول‌های خونی در خانم‌ها به مراتب بیشتر از آقایان است و می‌توانند خون بیشتری اهدا کنند.
گفتنی است؛ افرادی که خون اهدا می‌کنند تا ۴۸ ساعت باید منبع بزرگی از میوه و سبزی‌ها را در گروه غذایی خود جای دهند.
انتهای پیام/
