"تنفس عمیق" عامل بهبود دردهای اسکلتی – عضلانی
تنفس عمیق می‌تواند زمینه ساز بهبود دردهای اسکلتی، عضلانی در گروه‌های سنی افراد محسوب شود.
رضایی منش، کار‌شناس ارشد فیزیوتراپی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: تنفس عمیق با افزایش جریان خونرسانی به اندام‌های بدن می‌تواند زمینه ساز بهبود دردهای اسکلتی – عضلانی شود.
وی در ادامه افزود: بهبود دردهای اسکلتی عضلانی در گام اول نیازمند تشخیص صحیح از سوی کار‌شناسان و متخصصان وزن و تغذیه مناسب حاوی آ‌ب، میوه و سبزیجات و.. است.
اما نباید فراموش کرد که برخی از شواهد مبین این مطلب است که تنفس عمیق می‌تواند زمینه تسریع گردش خون و بهبود دردهای اسکلتی – عضلانی شود.
انتهای پیام/
از شایعه تا واقعیت؛
ماجرای حرکات موزون خواننده معروف زن روی نمادی از کعبه چه بود؟+ فیلم
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
توضیحات مدیر شبکه نسیم درمورد برنامه مهران مدیری و جناب خان
