وی در خصوص پوست سیب و لیمو ترش افزود: سیب را همیشه با پوست آن بخورید چون ویتامین موجود در پوست آن از خود سیب بیشتر است می توان با پوست های خشک سیب یک چای مفید درست کرد و نوشید این جوشانده برای درمان چاقی و تب خال مفید است.

اگر روزانه یک قاشق مربا خوری پوست سیب را در یک لیوان آب حل کنید و بخورید کلیه های شما بهتر کار می کند پوست لیمو ترش ویتامین ث زیادی دارد مقدار کمی از پوست لیمو ترش را در مقابل آفتاب خشک کنید و آسیاب کنید و هفته ای یک بار دندان هایتان را با گرد آن مسواک بزنید این کار باعث سفیدی دندان ها و محکم شدن لثه ها می شود.

این کارشناس در مورد پوست پرتقال و لیمو شیرین تصریح کرد: پوست پرتقال سرشار از ویتامین c است و داروی سرما خوردگی می باشد پوست یک پرتقال رسیده را در سه لیوان آب بجوشانید بعد آن را با عسل شیرین کنید و بنوشید از این پوست برای تمیز کردن و برق انداختن کیف و کشف چرمی نیز می توانید استفاده کنید، اگر چای را با پوست لیمو شیرین دم کنید، سرفه را آرام می کند و پوست لیمو شیرین بر عکس لیمو شیرین برای اعصاب هم هیچ ضرری ندارد.

وی در پایان اذعان داشت: خوردن یک لیوان چای پوست نارنج جوشانده با یک قاشق مربا خوری عسل و دو قاشق غذا خوری عرق بهار نارنج بی خوابی را از بین می برد و چای پوست نارنج بهتر است دو ساعت قبل از خواب خورده شود./

انتهای پیام/