افسرده اید؟موسيقي ملايم گوش بدهید!
شاید برای بسیاری از شما هم عجیب باشد اما بد نیست بدانید گوش دادن به آهنگ هایی با سبک آرام و ملایم باعث کاهش علائم افسردگی می شود.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ دانشمندان با مطالعه و انجام آزمایشاتی روی مغز 1700 داوطلب دریافتند افرادی که به آهنگ های ملایم و غمناک گوش می دهند حس امید به زندگی در آن ها بیشتر است و احساس افسردگی به سراغشان نمی آید.
گفتنی است موسيقی های آرام بخش و غمناک باعث گردش خون در مغز و قلب می شوند و احساسات و عواطف را تقویت می کنند و همچنین افکار منفی را از ذهن افراد دور می کند.
از این رو با گوش دادن به موسیقی های آرامی و غمناک می توانید روحیه و افکار خود را تا آخر عمر تضمین کنید.
گفتنی است موسيقی های آرام بخش و غمناک باعث گردش خون در مغز و قلب می شوند و احساسات و عواطف را تقویت می کنند و همچنین افکار منفی را از ذهن افراد دور می کند.
از این رو با گوش دادن به موسیقی های آرامی و غمناک می توانید روحیه و افکار خود را تا آخر عمر تضمین کنید.
