به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران کافر به هر حال انتقاداتی در پی داشته و باید با روحیه ای مثبت از آن استقبال کرده واز آن در جهت بهبود کار خود استفاده کنید.
انتقاد تنها کلمه ای است که مفهوم ارزیابی را نیز در بر دارد، بنابراین یعنی انتقال نتایج ارزیابی، در قدم اول برای انتقاد پذیری عبارتی مثبت درباره مثبت انتقاد روی کارت بنویسید و آن را در جایی قرار دهید که در دید شما باشد.
 
هر بار شما و دیگران آن را بپذیرید موجب می شود دیدگاه مثبت شما درباره انتقاد تقویت شود. جملاتی مثل انتقاد اطلاعاتی است که موجب رشد من می شود یا انتقاد مهارت ها و دانش مورد نیاز را به من آموزش می دهد./ف
 
قدم دوم، کمی مشکل اما بسیار با ارزش است، شما باید از دیگران بخواهید که از شما انتقاد کند، صادقانه از آنان بپرسید که به نظر آنان شما چگونه می توانید کار هایتان را بهتر انجام دهید./رج