لیمو ترش تصفیه کننده خون

 به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران شیراز، لیمو ترش فعال کننده گلبول های سفید خون برای دفاع از بدن است.

مصرف لیمو به سبب داشتن ویتامین ها در مقابله با امراض گوناگون نقش بسیار مهمی دارد.

لیمو ترش مقوی قلب و سیستم عصبی و سمپاتیک، اثر مدر ضدرماتیسم و نقرس و همچنین آرام‌کننده و ضداسکوربوت، کم‌کننده چسبندگی خون در (رقیق کننده خون)‌تصفیه‌کننده، ضدآسم و بندآورنده خون نیز هست.

این میوه خون را تصفیه و مخاط را پاک و ضدعفونی می‌کند. در ضمن کشنده میکروب نیز می‌باشد. ویتامین c موجود در لیمو عامل تقویت نسوج بوده و رگهای موئینه را تغذیه می‌نماید.

كسانیكه می خواهند خود را لاغر كنند اگر صبح ناشتا آب لیمو ترش را با یك لیوان آب مخلوط كنند و مقدار كمی عسل به آن اضافه نمایند و آن را بنوشند تا ظهر گرسنه نخواهند شد و بدین ترتیب از شر چربی‌های اضافی راحت خواهند شد .

ترشی معده ، سو ء هاضمه ، تب و گریپ را هم می توان با لیمو درمان و یا مهار نمود.

در 100 گرم از آبلیمو، 140 میلی‌گرم پتاسیم و 40 تا 50 میلی‌گرم ویتامین C وجود دارد همچنین هر 100 گرم لیموترش 27 كالری انرژی و5/2 درصد اسانس در پوست لیموترش دارد./ب