عباسپور دانش آموخته مقطع كارشناسي ارشد فيزيوتراپي در گفتگو با خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران افزود: افسردگي پس از زايمان معمولا در خلال يك ماهه نخست پس از وضع حمل آغاز مي شود اما حتي مي تواند تا 6 ماه بعد نيز به تعويق بيافتد.

وي گفت: دوران بارداري با تغييرات زياد فيزيكي و آناتوميكي در بدن مادر همراه است و در اين راستا كارآيي انقباضي نيز كاهش مي يابد.

عباسپور اظهار داشت: در دوران بارداري عضلات كف لگن نيز در نتيجه تحمل وزن زياد حدود 2/5 سانتي متر دچار افتادگي مي شود.

وي تمرينات دوران بارداري با رعايت ملاحظات لازم، بخصوص در دوره اول بارداري و براي افراد باردار پرخطر، در حفظ پوسچر و ثبات ستون فقرات، برگشت سريع قدرت عضلات شكمي و كف لگن مؤثر دانست.

عباسپور با توجه به مشاهدات در سال هاي اخير گفت: نتايج نشان داده كه در سال هاي اخير تعداد زنان بارداري كه تمرينات منظمي را در اين دوران انجام مي دهند، از جنين با وضعيت بهتري برخور دارند و اثرات منفي در آنها نيز كاهش مي يابد.

 اين فيزيوتراپيست همچنين اظهار داشت :در بررسي هاي بعمل آمده مشخص شده كه زنان پس از بارداري، بخصوص بعد از اولين بارداري احساس بدي درباره خود و نوزادشان دارند و تمرينات دوران بارداري و پس از آن با كاهش افسردگي مؤثر واقع شود./ع2