اگر شما هم مایلید از طریق رژیم غذایی جنسیت نوزاد دلبندتان را تعیین کنید، این مطلب کمک می کند تا با آخرین یافته‌های علمی دانشمندان درباره تاثیر مواد غذایی در تعیین جنسیت جنین آشنا شوید.

به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، تئوري تعيين جنسيت فرزند با دنبال كردن يك رژيم غذايي مشخص، نخستين‌بار توسط يك دانشمند آلماني به نام هربست در سال 1935 بيان شد.

او در حال تحقيق روي تأثيرات پتاسيم بر موجودات زنده بود كه به صورت تصادفي به ارتباط بين ميزان مصرف پتاسيم و افزايش احتمال تولد فرزند پسر پي برد. نتايج مشابهي در سال‌هاي 1938، 1958، 1967 و 1969 توسط دانشمندان ديگر آلماني و فرانسوي در تحقيقات روي حيوانات به‌دست آمد.

 آن‌ها ادعا مي‌كردند كه در صورت مصرف منيزيم و كاهش مصرف پتاسيم احتمال تولد فرزند دختر به طرز چشمگيري افزايش پيدا مي‌كند. آن‌ها بر اين عقيده بودند كه رژيم غذايي با تغيير سطح PH بدن مي‌تواند قطبيت تخمك‌ها را تغيير داده و سپس با احتمال 80 درصد جنسيت جنين تعيين شود.

تحقيق ديگري در سال 1975 در كانادا انجام گرفت تا صحت اين موضوع را در انسان بررسي كند. آن‌ها صدها زن را كه كودكانشان جنسيت يكسان داشتند مورد بررسي قرار داده و دريافتند 80 درصد آن‌ها موادغذايي خاصي را بسته به نوع فرزندشان مصرف كرده‌اند. رژيم غذايي براي فرزند دختر بستگي به افزايش مصرف منيزيم و كاهش مصرف پتاسيم دارد.

براي افزايش مصرف منيزيم زنان بايد ميزان كلسيم دريافتي را بالا ببرند تا بدن قادر به جذب آن باشد. همين مساله براي فرزند پسر نيز صادق است. در اين مورد زنان باردار بايددريافت پتاسيم را با مصرف سديم بيشتر بالا برده و با كاهش ميزان كلسيم و منيزيم مصرفي، پتاسيم دريافتي را بالا ببرند.

اين رژيم غذايي بايد از شش هفته قبل از بارداري آغاز شود زيرا شش هفته زمان براي تغيير سطح PH بدن كافي است.پيش از شروع اين رژيم غذايي بهتر است اقدامات زير صورت گيرد:

1- مشورت با پزشك
2- آزمايش خون و معاينه كليه‌ها و اطمينان از سلامت
در صورت وجود پيشينه فاميلي در زمينه ابتلا به بيماري سنگ كليه يا فشار خون اين رژيم دنبال نشود.

رژيم غذايي پسر

مصرف مكمل پتاسيم (200 ميلي‌گرم در روز) تحت تجويز پزشك توصيه مي‌شود.

چاي و قهوه
به ميزان دلخواه مصرف شود چرا كه پتاسيم بالايي دارند.

آبميوه
500 ميلي ليتر در روز

نوشيدني
كوكاكولا و ليموناد به ميزان دلخواه مصرف شود.

شير
ممنوع است.

كره
مصرف متعادل كره پرنمك مجاز است.

مارگارين

مجاز است.

پنير
ممنوع است.

تخم‌مرغ


تنها مصرف سفيده آن مجاز است.البته بهتر است كه كلاً از مصرف آن خودداري شود مگر اين‌كه گاهي در طبخ غذا از آن استفاده شود.

نان
به ميزان نامحدود

گوشت
به ميزان نامحدود
جگر و قلوه از نظر سديم و پتاسيم بسيار غني هستند.

رژيم غذايي دختر


در اين رژيم بر افزايش كلسيم و منيزيم دريافتي و كاهش پتاسيم و سديم دريافتي توجه شده است. توصيه مي‌شود مكمل كلسيم: 800 ميلي‌گرم، منيزيم: 300 ميلي‌گرم و ويتامين D تحت تجويز پزشك مصرف شود.

مايعات (روزانه)
حتماً حدود دو الي دوونيم ليتر مايعات (هشت تا 10 ليوان) مصرف شود زيرا در جذب كلسيم نقش بسيار مؤثري دارد.

شير
روزي 750 ميلي‌ليتر
مصرف ماست و پودينگ شير (كاستارد) هر روز توصيه مي‌شود.

تخم‌مرغ
مصرف غذاهاي تهيه شده از تخم‌مرغ مانند املت پنير ممنوع است.

پنير
حداكثر يك قاشق دوبار در هفته

چاي و قهوه
در اصل مصرف اين دو نوشيدني ممنوع است، اما اگر رقيق باشد (براي قهوه روزانه تنها يك قاشق چايخوري) و تنها يك فنجان در روز مجاز است.

گوشت
حداكثر 130 گرم در روز

مرغ
يك سينه مرغ و يك ران، تقريباً حدود 130 گرم

ماهي
پخته شده در 500 ميلي ليتر آب و سبزيجات معطر (تقريباً بدون نمك)

نان

نان كم‌نمك (كمتر از يك درصد)

ماكاروني
مصرف بدون محدوديت (توجه شود كه در سس ماكاروني از مواد ممنوع استفاده نگردد)

برنج

مجاز است
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۳۲
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۲۱ ۲۰ تير ۱۴۰۰
اتفاق خیلی خوب نوشتید منتها عزیزان متوجه نشدن که چه نوشتید.
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۱۴:۳۱ ۱۹ مهر ۱۳۹۹
برای پسردار شدن ی مطلبی تو مفاتیح نوشته برا من که پسر میخواستم شد فقط اسم بچت رو حتما ی چیزی باید انتخاب کنی که توش محمد باشه
Iran (Islamic Republic of)
کیمیا
۲۲:۲۱ ۲۵ تير ۱۳۹۸
تخم هویج فرنگی دم کرد سه روز اول پریود مصرف شود ۱۰۰گرم هر بار مصرف لبنیات وغذای اماده ممنوع زیره سبز مصرف شود سویا ممنوعه تا سه تا قاعدگی انجام شود بعد اقدام کنید مصرف خرمای سیاه درطول رژیم واجبه حتماحتما به خواست خدا پسر میشه امتحان شده
Iran (Islamic Republic of)
روژ......
۱۸:۱۹ ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۸
سلام من تو اقدامم برا پسردارشدن تقریبا من و شوهرم 2بسته ویتامین دی هرشب مصرف کردیم همراه با فولیک اسید الان خوندم که بده چکار کنم زود اثرش از بدنمان دفع بشه
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
پریسا
۰۵:۱۷ ۰۸ دی ۱۳۹۶
خیلی درهم و برهم بود. موادی که پتاسیم داره در بخش کلسیم دار و... کاش اینهایی که این مطلب را می زارن یک کم مسولیت داشته باشند در مقابل صحت مطالب علمی
Iran (Islamic Republic of)
مهرنوش
۱۰:۲۶ ۲۷ آبان ۱۳۹۶
سلام - من فکر کنم حدود 200 مقاله خوندم هر کدوم یه چیزی نوشته فقط خرما و جوش شیرین و توت فرنگی رو تو همه تاکید کرده + روز تخمکذاری جدول چینی ها رو هم شاید 70 مدلش رو دیدم بازم هر کدوم برای هر سنی فرق داشت
فقط تو یه کتاب قدیمی دیدم دم کرده تخم هویج فرنگی رو خیلی بهش تاکید کرده
Iran (Islamic Republic of)
صبا
۰۶:۲۷ ۱۸ آبان ۱۳۹۶
سلام من اون جدول رونفهمیدم که نوشته بودبرحسب سن واینااصلاراهاش خیلی سردرگم اند
Iran (Islamic Republic of)
م
۱۷:۲۷ ۰۷ خرداد ۱۳۹۶
نفهمیدیمم.چی.بخوریم.چی نخوریم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۰۰ ۲۷ تير ۱۳۹۵
خوب بوپ
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۳۲ ۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۵
فقط خدارا درنظر بگیرید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۵۷ ۳۰ فروردين ۱۳۹۵
خوب بود مرسی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۲۲ ۲۷ فروردين ۱۳۹۵
من دوتا دختردارم ولی وسه بارداری بعدی خیلی مترسم کاش تعیین جنسیت راست ودرست باشه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۵۲ ۲۳ بهمن ۱۳۹۴
بدنبود فقط نمیدونم چه غداهایی بخورم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۱۹ ۱۵ آبان ۱۳۹۴
من اصلابه این رژیم هااعتمادندارم
Iran (Islamic Republic of)
الهام
۱۸:۴۴ ۰۵ مهر ۱۳۹۳
دوستان از جدول چینی استفاده کنید من خودم روی35نفر آزمایش کردم همه درست در اومدن مطمئن باشید
Iran (Islamic Republic of)
آذر
۰۸:۴۷ ۰۲ مهر ۱۳۹۳
دوستان برای تعیین جنسیت بچه فقط رژیم کافی نیست بالا بودن میزان اسپرم مرد، تعیین روز تخمک گذاری و استفاده از جدول چینی هم در کنار اینا خیلی جواب میده.
Iran (Islamic Republic of)
بنفشه
۲۱:۳۷ ۱۱ شهريور ۱۳۹۳
امیدوارم درست باشه چون یک دختر دارم
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۲۲:۱۹ ۰۹ شهريور ۱۳۹۳
بد بود چون به قول بچه هانفهمیدیم اخرش چکار کنیم
Iran (Islamic Republic of)
هما
۲۰:۱۷ ۰۴ شهريور ۱۳۹۳
گیج شدیم بخدا..تخم مرغ برا پسردارشدن بخوریم یا نه بالاخره؟؟
Iran (Islamic Republic of)
عسل
۱۷:۳۴ ۲۳ مرداد ۱۳۹۳
کامل نبود
Iran (Islamic Republic of)
زری
۲۱:۳۴ ۳۰ تير ۱۳۹۳
اصلا جالب و به روز نبود
Iran (Islamic Republic of)
سمیه
۱۵:۵۸ ۲۸ تير ۱۳۹۳
من تازه میخوا م این روش ها رو شروع کنم به نظر شما جواب نمیده.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۵۵ ۱۱ خرداد ۱۳۹۳
چرا بعضی خوراکیها تو تغذیه پسر و دختر مشترکه؟بگین تکلیفمونو بدونیم
Iran (Islamic Republic of)
ترنم
۰۱:۱۸ ۰۵ خرداد ۱۳۹۳
چیکارکنیم اخرش.؟!؟؟!
Indonesia
meena
۲۲:۵۷ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۳
والا به خداپری راست میگه اخر ما نفهمیدیم چی بخوریم چی نخوریم
Iran (Islamic Republic of)
پری
۱۸:۴۶ ۱۷ فروردين ۱۳۹۳
مانفهمیدیم بالاخره برای پسردارشدن تخم مرغ بخوریم یانه,میگوبخوریم یانه,ماهی بخوریم یانه
گردووبادام بخوریم یانه چرانطرات اینقدرباهم تناقض دارن
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۱۶:۲۳ ۱۱ دی ۱۳۹۲
من انجام دادم ولی اصلا پسر نشد مو به مو انجام دادم
Iran (Islamic Republic of)
مژگان
۱۵:۵۴ ۰۹ آذر ۱۳۹۲
خبلی تکراری بود
Iran (Islamic Republic of)
ناهید
۱۴:۰۶ ۰۲ آبان ۱۳۹۲
خیلی خوب بود
Iran (Islamic Republic of)
هانیه
۱۱:۰۰ ۲۱ مهر ۱۳۹۲
کامل نبود
-
zahra
۱۲:۲۷ ۲۴ شهريور ۱۳۹۲
عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
هانیه
۱۱:۰۱ ۲۱ مهر ۱۳۹۲
اصلا هم نبود
آخرین اخبار