دانشمندان به تازگی دریافته اند ،نیاز بدن به ویتامین D در طی فصول مختلف فرق می کند.

به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ مطالعه جدید نشان داده است که بالاترین میزان وجود ویتامین D دربدن انسان در پایان تابستان، وکمترین میزان وجود ویتامین D دربدن انسان در اواسط زمستان است.

گفتنی است، دانشمندان این نتایج را با بررسی میزان ویتامین D در 3.4 میلیون نمونه خون در داوطلبان در طول فصول مختلف بدست آورده اند.

بررسی ها نشان می دهند، با توجه به این یافته ها دانشمندان خواهند توانست به درک نقش این ویتامین در بروز بیماری های فصلی در افراد مختلف بپردازند.

ویتامین D ویتامینی است که توسط پوست هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید، جذب می شود و کمک می کند تا استخوانها کلسیم لازم برای استخوان سازی را بکار برند و می تواند در مقابل پوکی از استخوان ها محافظت نماید. همچنین ویتامین D  ایفای نقش محافظتی در بیماری های فصلی مانند آنفولانزا برای بدن را نیز دارد.

ارتباط بین فصول و میزان ویتامین D احتیاج به بررسی بیشتری دارد و محققان در حال بررسی تعیین میزان مناسب ویتامین برای حفظ سلامت انسان ها هستند.

ویتامین D در غذاهایی مانند زرده تخم مرغ ، شیر و غلات یافت می شود.

برچسب ها: ویتامین ، تخم مرغ ، شیر
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.