به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران بجنورد، گیاه جنسینگ بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد که بنیه بدن را افزایش ،خستگی مفرط را کاهش و تأثیر استرس را به حداقل می رساند.

این گیاه که به صورت دم کرده،کپسول یا قرص مصرف می شود برای بیماران مبتلا به لوپوس، آرتریت روماتوئید و فشار خون بالا توصیه نمی شود.
گیاه ژینکو با افزایش تولید آدنوزین تری فسفات در بدن، میزان انرژی سلولی را افزایش می دهد و به مغز کمک می کند تا گلوکز را متابولیزه و در نتیجه عملکرد حافظه و ذهن را بهبود بخشد.
چای سبز نوعی گیاه نوشیدنی است که عملکرد تحریک کننده دارد و در طول روز انرژی بدن را افزایش می دهد. چای سبز حاوی ماده آنتی اکسیدان، ضد سرطان و آنتی بیوتیک است.
گیاه گون هم متابولیزم بدن را افزایش می دهد و درمان عالی برای رفع خستگی مفرط است، اگرچه مصرف آن ضرر ندارد اما در صورت بالا بودن تب یا داشتن عفونت از مصرف آن پرهیز کنید .

دم کرده گیاه گزنه در مقابل یک فنجان قهوه انرژی بیشتری دارد، این گیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است.
استفاده از این چند گیاه سیستم دفاعی بدن را افزایش می دهد و در مقابل بیماریها بسیار موثراست./س