رئیس بیمارستان قلب شهید رجایی گفت:سن شیوع بیماری قلبی در جوامع امروزی پایین آمده و می‌توانیم با انجام کارهایی که به کاهش سن شیوع کمک می کند به بیشتر زنده بودنمان کمک کنیم.

دکتر جلالی، رئیس بیمارستان قلب شهید رجایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: سن شیوع بیماری قلبی در آقایان زودتر از خانم ها است.

وی عنوان کرد: امروز به دلایل صنعتی شدن شیوع بیماری های قلبی 15-16 سال پایین تر آمده است.

وی تصریح کرد: یکسری عوامل  آنتی اکسیدانی مانند امگا 3 و امگا 6 به جلوگیری از بیماری های قلبی اثبات شده است.

وی اظهار داشت: برای اینکه دیرتر و در سن خیلی بالاتر دچار بیماری قلبی شویم باید فاکتورهای متعددی را رعایت کنیم و یکی از این فاکتورها کم  تحرک نبودن همراه با داشتن زندگی مدرن است.

وی خاطرنشان کرد: ورزش را جزء بایدهای زندگی قرار بدهیم و نه فقط برای جلوگیری از بیماری قلبی بلکه ورزش از بسیاری از بیماریها در سنین کهولت سن جلوگیری خواهد کرد.

وی اظهار داشت: با هفته ای 4 جلسه و در هر جلسه به مدت حداقل نیم ساعت می‌توانیم از پائین آمدن سن بیماری قلبی جلوگیری کنیم./ح

برچسب ها: قلب ، امگا ، ورزش
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار