دندان‌های خود را پس از مسواک زدن فوراً با آب نشوئید
از بچگی مراحل مسواک زدن را اینطور به ما آموزش داده‌اند که بعد از استعمال مسواک، باید دهان و دندان‌های خود را به خوبی با آب بشوئیم. دلیلش هم پاک کردن کامل فلوراید موجود در خمیردندان بوده است.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ فلوراید موجود در خمیردندان ماده‌ای که تنها مزیت‌ش استحکام بخشی به مینای دندان است. اما این مرحله‌ی پاکسازی کامل دهان با آب، چندان هم خوب نیست.
فلوراید موجود در خمیردندان، طی مراحل مسواک زدن مدت کافی در مجاورت دندان‌های ما باقی نمی‌ماند. لازم است که به فلوراید و دندان‌هامان فرصت بیشتری دهیم که از کنار هم بودن لذت کافی ببرند.
شستشوی سریع و کامل دندان‌ها پس از مسواک زدن، دندان‌ها را نسبت به محافظت چند ساعته‌ی پس از آن، بی‌دفاع می‌کند.
نکته: توصیه می‌شود به جای شستشوی دندان‌ها با آب، آنها را با دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید شستشو دهید.
منبع: سالم زي
