دکتر سهیلا رشادت گفت: از آنجایی که کودکان نمی توانند در زمان سرماخوردگی ترشحات سرفه وآب ریزش بینی خود را نگه دارند، همین مسئله باعث سرایت بیماری در بین آنها می شود، لذاتوصیه می گردد هنگام سرماخوردگی از حضور آن ها در مهد کودک، مدرسه و سایر مکان های تجمعی جلوگیری به عمل آید.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه تاکید کرد: از آنجایی که منشا بسیاری از سرما خوردگی ها ویروسی است و احتمال انتقالآنها به شدت بالاست، توصیه می شود به منظور کاهش خطر عفونت و کمتر شدن شدت سرماخوردگی کودکان در منزل استراحت کنند، چرا که در غیر اینصورت یک سرماخوردگی ساده می تواند به عفونت تبدیل شود و تبعات بعدی برایبیمار به همراه داشته باشد. شست و شوی مرتب دست ها وحفظ فاصله بیشتر از یک متر را از جمله راهکار های جلوگیری از ابتلای سایرین به سرما خوردگی است

وی ادامه داد: سرماخوردگی های ساده معمولا 3 تا 5 روز بیشتر طول نمی کشند و در صورت استراحت سریعا بهبود می یابند. خوردن سوپ و مایعات، آبمیوه ها و میوه های حاوی ویتامین"سی" نظیر پرتقال، لیمو شیرین و ... می تواند در بهبود سریع سرماخوردگی موثر باشند. از خوراندن شربت های آنتی هیستامین ودارو های ضد سرفه به کودکان زیر دو سال خودداری کنند، چرا که اینگونه دارو ها به هیچ عنوان نباید برای کودکان زیر دو سال تجویز شوند. این گونه دارو ها حتی با تجویز پزشک هم نباید به کودکان زیر دو سال داده شوند، چرا کهمصرفاین گونه دارو ها عوارض عصبی به دنبال دارند و سبب خواب آلودگی کودک می شوند. کودکان زیر دو سال به هنگام سرماخوردگی نیاز به هوشیاری بالایی دارند و نباید داروییبدون تجویز پزشک به آن ها داده شود.

رشادت به خانواده ها توصیه کرد: بهتر است خانواده ها برای پایین آوردن تب کودکان خود از روش های خودسرانه استفاده نکنند.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در ادامه باتاکید بر جدی گرفتن تب در کودکان، اذعان داشت: استفاده از روش هایی نظیر مخلوط الکل و آب یا نمک و آب برای پایین آوردن تب کودکان به هیچ عنوان توصیه نمی شود، چرا که این مواد باعث پایین آمدن ناگهانی دمای بدن کودک می شود و این اختلاف دمای ناگهانی می تواند آسیب های مغزی برای فرد بوجود آورد. افراد از مصرف خودسرانه داروها خودداری کنند و هنگام مراجعه به پزشک نیز از اصرار برای تجویز دارویی خاص خودداری کرده و به پزشک معالج خود اعتماد کنند

وی سپس درپایان به خانواده هاتوصیه کرد: کودکانشان را در صورتسرماخوردگی به مهد کودک و مدرسه و سایر مکان های عمومینفرستند./س