با خوردن سیب ابتلا به سندروم متابولیک را کاهش دهید
تحقیقات نشان داده است کسانی که به طور منظم سیب می خورند، کمتر از کسانی که اصلا سیب نمی خورند به سندرم متابولیک مبتلا می شوند.
دکتر سبحان ابرایمی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: تحقیقات نشان داده است کسانی که به طور منظم سیب می خورند، حداقل 3 سیب طی یک هفته، 27درصد کمتر از کسانی که اصلا سیب نمی خورند به سندرم متابولیک مبتلا می شوند.
وی در ادامه خود افزود: سندروم متابولیک حالتی است که بدن را مستعد ابتلا به سکته مغزی، مشکلات قلبی و عروقی و دیابت نوع 2 می کند.
ابراهیمی تصریح کرد: البته یک نکته فرعی هم در این میان وجود دارد و آن اینکه اگر چه سیب برای سلامتی بدن خیلی خوب است و از سندرم متابولیک جلوگیری می کند اما باید سعی کنید شکل سیب نباشید.
وی خاطر نشان کرد: زیرا آنها که دچار چاقی به شکل سیب هستند بیشتر احتمال ابتلا به این حالت را دارند./ح
وی در ادامه خود افزود: سندروم متابولیک حالتی است که بدن را مستعد ابتلا به سکته مغزی، مشکلات قلبی و عروقی و دیابت نوع 2 می کند.
ابراهیمی تصریح کرد: البته یک نکته فرعی هم در این میان وجود دارد و آن اینکه اگر چه سیب برای سلامتی بدن خیلی خوب است و از سندرم متابولیک جلوگیری می کند اما باید سعی کنید شکل سیب نباشید.
وی خاطر نشان کرد: زیرا آنها که دچار چاقی به شکل سیب هستند بیشتر احتمال ابتلا به این حالت را دارند./ح
