کارشناس مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی یاسوج تغذیه را مهم ترین عامل کنترل در بیماری دیابت برشمرد و اظهار کرد: مصرف غذاهای پرفیبر مثل حبوبات و سبزیجات و کاهش مصرف شیرینی جات در برنامه غذایی، تاثیر مثبتی در کنترل بیماری دیابت دارد.

عوض پور در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران یاسوج؛ گفت: فعالیت بدنی و ورزش، از دیگر راهکارهای کاهش وزن و بهبود عملکرد انسولین در بدن بوده که به صورت حداقل سه بار در هفته و هربار به میزان 30 تا 45 دقیقه، عملکرد مطلوبی را در بدن بر جای می گذارد.
عوض پور با تاکید بر تاثیر منفی استرس و عصبانیت بر بیماری دیابت، عنوان کرد: هنگام عصبانیت، خشم خودراکنترل کنید و خونسرد باشید. /ب

برچسب ها: یاسوج ، تغذیه ، دیابت
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
پربازدیدترین‌ها
بزرگ‌ترین قرارداد‌ تاریخ صنعت نفت ‌‌امضا می‌شود‌
پزشکیان به کشتی‌سازی رفت/ ۱۰ شناور به آب انداخته شد + فیلم
پاپایا تا جمبولان؛ سیستان و بلوچستان سرزمین طعم‌های ناب استوایی
جزئیات درگیری نیرو‌های یگان تکاوری ابوذر با خودروی اشرار مسلح در ریگان
ضرورت پوشش مناسب کنتور و تاسیسات آب به علت سرمای هوا
دست درازی کلاهبرداران به جیب کاربران با تبلیغ ارزان فروشی
باید با همه مردم بر اساس حق رفتار کنیم/ مصمم به اعطای اختیارات بیشتر به استانداران هستیم
سودجویان بازار را به هم ریختند/ صادرات خرما آغاز شد
گرگ ۳ نفر را در سلماس درید
علت گرانی برنج، همان حکایت همیشگی