![چگونه بدن خود را برای غلبه بر گرما آماده کنیم؟](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/5/9/19639842_425.jpg)
دکتر آدینه پور در مصاحبه با خبرنگار باشگاه خبرنگارانِ رفسنجان با بیان این مطلب افزود : کاهش توده استخوانی ، ضعیف وسست شدن بافت استخوانی باعث پوکی استخوان و در نهایت منجر به شکستن استخوان می شود .
وی با اشاره به اینکه کهولت سن ، سابقه خانوادگی ، وراثت ، نوع استخوان بندی ، نژاد ابتلا به برخی از بیماری ها از جمله پرکاری تیروئید ، غددجنسی و غددفوق کلیه از علل ایجاد این بیماری است اظهار داشت :شیوع پوکی استخوان در زنان شایع تر از مردان است .
آدینه پور برتغذیه مناسب تاکید کرد و یادآور شد : تحرک زیاد، وزن کم و انجام ورزش های مناسب از عوامل پیشگیری از پوکی استخوان است ./س