پیش دبستاني بهترین دوره برای آغاز پرداختن کودکان به ورزش است.

معصومه فصیحی کارشناس بهداشت خانواده در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: نکته قابل توجه در ورزش کودکان این است که مربیان، معلمان و والدین باید فعالیتهای متناسب با سن کودک برای وی در نظر بگیرند. کودکان نباید به ورزشهای سنگین آن هم به مدت طولانی بپردازند.
 
وی گفت: تحقیقات نشان داده است که فعال یا غیر فعال بودن والدین و بزرگسالانی که در ارتباط با کودک هستند روی زندگی وی تاثیر به سزایی دارد.
 
به همین دلیل است که موارد تاثیر گذار روی ورزش و سلامت کودک می توان به خانواده مدرسه و جامعه اشاره کرد.
 
فصیحی تصریح کرد: آغاز ورزش و فعالیت بدنی از دوره کودکی اهمیت زیادی دارد. طبق نتایج به دست آمده پیش دبستاني بهترین دوره برای آغاز پرداختن کودکان به ورزش است.
 
بنابراین با پیاده کردن برنامه های متنوع ورزشی و تربیت بدنی، می توان آنها را به ورزش علاقه مند کرد./عط
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار