اگر می خواهید بدایند چه کار کنیم تا در ماه رمضان دچار عطش نشویم ادامه مطلب را بخوانید.

دکتر صابر حبیبی، متخصص تغذیه، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: تمام روزه داران خصوصا آنهایی که دچار بیماری های گوارشی و معده هستند باید سعی کنند از خوردن این غذاها بپرهیزند.
 
وی تصریح کرد: هنگام سحر باید روزه داران از خوردن غذاهای خشک مثل کباب و جوجه کباب و ماهی پرهیز کنند و یا از لیمو ترش و ماست و سبزی خوردن در کنار این غذاها استفاده کنند.
 
حبیبی خاطر نشان کرد: روزه داران باید برای پیشگیری از بروز ناراحتی های گوارشی و معده از مصرف غذاهای شیرین و چرب مثل زولبیا و بامیه در وعده های سحر و افطار پرهیز کنند./عط
برچسب ها: ماهی ، لیموترش ، معده ، گوارش
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار