اراک/
کهیر مزاحم تابستانی پوست
استفاده منظم از كرم‌هاي ضدآفتاب، همچنين بهره‌گيري از كلاه لبه‌دار و عينك آفتابي مي‌تواند شما را همچون ديگر افراد از شر آفتاب‌سوختگي و عوارض ناشي از اشعه فرابنفش خورشيد حفظ كند.
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک اما تنها نور خورشيد نيست كه در فصول گرم سال با پوست شما سر ناسازگاري دارد، بلكه قرار گرفتن در محيط‌هاي بسيار گرم، ورزش‌كردن در فصل تابستان يا استحمام با آب بسيار گرم نيز مي‌تواند، عوارض پوستي خاصي را به همراه آورد كه شناخته شده‌ترين آنها «عرق‌سوز» ناشي از تعريق زياد و كهيرهاي پوستي كولينرژيك ناشي از بالا رفتن حرارت بدن است.
به گفته متخصصان بسياري از افراد تصور مي‌كنند كه آزاردهنده‌ترين عارضه پوستي در فصل گرما، يعني عرق‌سوزشدن ناشي از تعريق زياد در محيط‌هاي گرم و خشك است، در حالي كه استحمام بيش از حد و قرار گرفتن طولاني‌مدت در محيط‌هاي مرطوبي چون استخرها نيز مي‌تواند عوارض پوستي خاصي چون عرق‌سوز و كهيرهاي پوستي را در برخي افراد ايجاد كند
لباسهای خنک و سبک بپوشید:اگر شما هم جزو آن دسته افرادي هستيد كه در فصول گرم یا به علت گرم‌شدن بدن و به دنبال آن تعریق زیاد، هنگام ورزش يا فعاليت بدني زياد، دچار نوعي عارضه پوستي به صورت برجستگی‌های كوچك سر سوزنی همراه با قرمزی، خارش و سوزش مي‌شويد؛ بدانيد كه پوست‌تان مستعد بروز عرق‌سوز يا واكنش پوستي نسبت به گرما و تعرق ناشي از آن است.
اگر از آن دست افرادي هستيد كه در فصول گرم يا هنگام بالارفتن حرارت بدن دچار ضايعات پوستي چون عرق‌سوز مي‌شويد، بايد سعي كنيد كه هميشه لباس‌هاي خنك و راحت بپوشيد. بخصوص وقتي به منزل مي‌‌رسيد، لباس‌هاي تنگ و پلاستيكي را كنار بگذاريد و دوش بگيريد. نكته مهم‌تر آن‌كه پس از دوش‌گرفتن به‌دقت خود را خشك كنيد، چراكه مرطوب ماندن پوست، احتمال عرق‌سوز را تشديد ميكند.
بروز واكنش‌هاي پوستي همچون عرق‌سوز، افرادي را كه دچار اضافه وزن هستند، بيشتر تهديد ميكند، مي‌افزايد: كساني كه فعاليت بدني زيادي دارند يا زياد پياده‌روي مي‌كنند و مستعد عرق‌سوز هستند بايد از پودر تالك يا پودر بچه استفاده كنند.
استفاده از ترکیبات بهداشتی ضد عرق:فقط در صورت بروز حساسيت‌هاي پوستي چون قرمزي و خارش پوست، استفاده از اين نوع تركيبات بايد متوقف شود. البته استفاده از اسپري‌ها و دئودورانت‌هاي ضدعرق براي افرادي كه دچار اشكال شديد عرق‌سوز هستند، توصيه نمي‌شود؛ چنين افرادي بايد از فرآورده‌هاي درماني و دارويي كه دهانه غدد عرقي را مسدود ميكند، استفاده كنند، البته تعداد افرادي كه به اين نوع داروها نياز پيدا مي‌كنند، معدود هستند.»
بروز عفونت‌هاي ميكروبي يا ويروسي در كنار واكنش‌هاي پوستي مانند عرق سوز نيز، درمان‌هاي خوراكي و موضعي آنتي‌بيوتيكي را ضروري ميكند.»/س
