با نوشيدن آب كليه تان را تمييز كنيد
با نوشيدن يک ليوان در روز متوجه خواهيد شد که تمام نمک و ديگر سموم انباشته شده در کليه شما خارج مي شود.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛سال ها يکي پس از ديگري مي گذرند و کليه هاي ما خون ما را با دفع نمک، سم و هر گونه شيء ناخواسته که وارد بدن ما مي شود فيلتر مي کنند.
با گذشت زمان، نمک تجمع مي يابد و اين نياز به تميز کردن توسط عمليات نظافتي دارد. چگونه مي خواهيم بر اين مشکل غلبه کنيم؟
بسيار آسان است!
اول يک دسته جعفري را برداشته و تميز بشوييد. سپس آن را در تکه هاي کوچک بريده و در يک قابلمه بريزيد و با آب تميز به مدت ده دقيقه بجوشانيد و بگذاريد سرد شود./ع
