سلام من ۱۷ سال و ۶ ماهم هس قدم ۱/۶۴ هس خودمم والیبالیستم میخواستم ببینم تا ۶ ماه بعد چکاری کنم تا بشم ۱/۷۰ چون قبل از والیبال بدنسازی هم میرم ولی حس میکنم هیچ تاثیری نداره ممنون میشم راهنماییم کنید❤
بهترین روش برای اینکه قدتون رشد کنه ب سرعت اینه ک برید اول حجامت عام کنید و بعد حجامت پشت گوش
خیلی خوبه برا قدتون
من رفتم حجامت کردم یک ماهه پنج سانتی متر ب قدم اضافه شد
دوستان توجه من ۱۴ سالمه قدم ۱۸۰ هست ببین عزیزان باید بارفیکس برین حتا به زور یک این نکته دوم خواب مناسب ظهر ها حتمااا بخوابید سوم غذای موفید بیشتر سعی کنین لوبیا و شیر بخورین ۴ انشاللله موفق باشین خدانگهدار
سلام ببین من الان 12 سالمه قدم 183 هست فقط هر روز 12 ساعت بخواب و هر روز 5 تا باریفکس برو درعرض 1 سال 30 سانت رشد میکنی من اینکارو کردم همه بهم میگن مکمل خوردی
ناشناس
۲۱:۴۱ ۱۸ ارديبهشت ۱۴۰۰
سلام من تو 12 سالگی به سن بلو رسدم و قدم 146 وزنم 42 میخوام قدم بره 160 جکار کنم؟
سلام من ۱۳ سالمه قدم ۱۵۵ هستش ریز اندام هم نیستم که بگم به خاطر همونه امکان داره بلند بشم لااغل ۱۶۵ بشم؟؟ چیکارکنم؟؟
نسبت به هم سن هام از همشون کوچیک ترم
خب ببین شاید رشد تو فقط توی اون سن بوده یا مثلا باز بعد از این سن رشد می کنی.
اینم در نظر داشته باش که تا 20سالگی قد میکشی نگران نباش
ممد
۱۵:۲۹ ۱۰ آذر ۱۴۰۰
صفحه رشدت بسته شده
~~~~
۱۰:۲۸ ۲۲ بهمن ۱۳۹۹
سلام بچه ها پسرها تا ۲۰ سالگی جا برای رشد دارند ودخترها تا ۱۸ سالگی هر کی میخواد رشد کنه حرکات کششی انجام بده اگه هم میخواید میتونید سابلیمینال افزایش قد گوش بدید من خودم ۱۲سالمه وبه سن بلوغ رسیدم وقتی رفتم پیش دکتر قدم ۱۵۰ بود گفت تا دوسانت افزایش قد داری ولی من حرکات کششی انجام دادم والان قدم ۱۵۶ هستش
سلام من 13 سالمه و قدم 145 هست تروخدا خواهش میکنم
بهم راهکار بدید چکار کنم که قدم به 168 برسه ؟ تروخدا اگه راهکاری میدونید به من بگید من خیلی اذیت میشم همه مسخره ام میکنن .....
سلام نترس چون هنوز ۱۳سالته و تا ۱۸ساله گی راه زیادی داری یکی از راه های مناسب طناب زدن هستش که من خودم امتحانش کردم و تاثیر داشته
دومین راه اینه که به خودت ایمان داشته باشی قطعا قدت بلند میشه：)
ناشناس
۲۰:۵۱ ۱۶ بهمن ۱۳۹۹
سلام من ۱۴ سالمه و قدم ۱۵۶ چطور قدمو به ۱۶۰ تا۱۶۵ برسونم
سلام قد من ۱۴۷هست ۱۳ سالمه پدرم قدش بلنده و مادرم هم قد متوسط من قد میکشم خیلی دوست دادم قدم اندازه ی دوستام باشه تمام کلاسمون قدم ۱۵۵ به بالای و من قدم نسبت به آن ها خیلی کوتاهه چیکار کنم
سلام من ۱۶سال نیم هستم قدم ۱۶۸ هست چکار کنم قدم به ۱۷۵یا ۱۸۰ برسه چون من بابام قدش ۱۸۰ و مامانم ۱۶۰ هست البته بابام قدش بین ۱۷ و۱۸ میگفت قدش بلند شده یه راحری بزارین برام
سلام، من دخترم، ۱۵ سالمه و ۱۵۵ سانتم! همه چی هم میخورم اما خیلی کوتاه موندم! آیا بازم بلند میشم؟ خواهش می کنم يه راه که نتیجه بده و تاثیر گذار باشه بگين، خواهش می کنم! دوستان، اگه شما هم راهی رو امتحان کردین و جواب خوبی ازش گرفتين ميشه بگين؟ ممنون ميشم!
سلام من تجربه دارم چجوری بلند شویم،خب من یازده سالمه و موقعی که بد غذا میخوردم ۱۴۱و نیم بود قدم وقتی که خوب خوردم و تمرینات کششی انجام دادم شد۱۵۱! فقط یک روز در میون یا روزی یکی تخم مرغ بخور و روزی دو تا سه لیوان شیر بخور جواب میده البته دایی های منم قدشون بلنده و به اونا رفتم
sina
۱۰:۴۷ ۲۴ مهر ۱۳۹۹
سلام من قدم 158هست متولد 1386/3/20هستم بنظرتون میتونم به 168برسم
چیکار کنم قدم ۱۷۰ بشه؟
بهترین روش برای اینکه قدتون رشد کنه ب سرعت اینه ک برید اول حجامت عام کنید و بعد حجامت پشت گوش
خیلی خوبه برا قدتون
من رفتم حجامت کردم یک ماهه پنج سانتی متر ب قدم اضافه شد
ممنون میشم اگه راهنمایی کنید
قدم ۱۴۱ هست ولی بعضی از دوستام ۱۵۰ هستن .
این مطالب همش مال بارفیکس بود که!
و توی ۹ سالگی به سن بلوغ رسیدم
۶۶ کیلو هستم
آیا بعد از این میتونم به ۱.۶۵ برسم
نسبت به هم سن هام از همشون کوچیک ترم
اینم در نظر داشته باش که تا 20سالگی قد میکشی نگران نباش
ببخشید من16سالمه و قدم 172سانتی متره.
میخواستم ببینم امکان داره تا۲۰سالگی به۱۸۵برسم؟
لطفا راهکاری ارائه کنین
قدم 150 است میخواستم بدونم آیا قد من دیگع بلد میشه
بهم راهکار بدید چکار کنم که قدم به 168 برسه ؟ تروخدا اگه راهکاری میدونید به من بگید من خیلی اذیت میشم همه مسخره ام میکنن .....
دومین راه اینه که به خودت ایمان داشته باشی قطعا قدت بلند میشه：)
ممنون میشم راهنمایی کنید ♥️
لطفا راهنمایی کنید
درباره يي قد ولي سيند من 26 هست
قدم 160 است
خدا کنه جواب بده
روزی چن بار یا چند دقیقه بارفیکس برم که قدم بلند ترشه؟
من ۱۱سالمه و قدم ۱۵۰هست ایا امکان دارد که تا ۱۷۰برسم؟