یائسگی (Menopause) شرایطی رایج و طبیعی برای بانوان است و همه خانم ها به آن دچار شده و آن را تجربه می کنند. یائسگی به معنی اتمام دوره های قاعدگی است. همچنین فرد دیگر توانایی بارداری و تولید مثل را ندارد. بانوان در این دوره علائم متوسط تا شدیدی را به دلیل تغییرات شدید هورمونی تجربه می کنند.
بنابراین داشتن آگاهی نسبت به علائم آن و دانستن راهکارهایی برای راحت سپری شدن این دوره لازم است.
فاطمه عدالت فر، کارشناس مامایی با حضور در یک برنامه تلویزیونی درباره روش هایی برای باروری بعد از یائسگی توضیح داد.
او همچنین نکته مهمی را برای بانوانی که علائم یائسگی دارند، توضیح داد.
سپس راهکارهایی را برای آسان سپری کردن دوره یائسگی معرفی کرد و درباره علائم و سن یائسگی نیز نکاتی را مطرح کرد.