سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

توصیه‌های بهداشتی در شرایط آلودگی هوا

مدیرگروه سلامت مرکز بهداشت خوزستان با توجه به آلودگی هوا توصیه‌هایی برای حفظ سلامت شهروندان ارائه کرد.

مهران معلم مدیرگروه سلامت مرکز بهداشت خوزستان در خصوص رعایت نکات بهداشتی در هوای آلوده گفت: گروه های پرخطر به ویژه سالمندان، افراد مبتلا به بیماری‌های قبلی و عروقی، آسم و مشکلات تنفسی حتی المقدور از منزل خارج نشوند و کار‌های خود را به ساعت‌هایی که آلودگی کمتر می‌شود موکول کنند.

او  به شهروندان توصیه کرد  از ماسک‌های استاندارد استفاده کرده و  از فعالیت‌های سنگین در محل‌های باز و فضای بیرون مانند ورزش  کردن خودداری کنند.

مدیرگروه سلامت مرکز بهداشت خوزستان ادامه داد: افرادی که از دارو استفاده می‌کنند حتما در هوای آلوده داروی خود را استفاده کنند و درصورتی که دچار مشکل شدند به نزدیکترین مرکز درمانی مراجعه کرده تا تحت درمان قرار بگیرند.

آقای معلم به شهروندان توصیه کرد  در ایام آلودگی هوا از لبنیات  کم چرب و سبزیجات  استفاده کنند  که می‌تواند به سلامت بدن در این شرایط کمک  کند.

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.