به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، هنگامی که زلزله به پایان می‌رسد باید همیشه انتظار چندین پس‌لرزه را داشته باشید. افراد باید سعی کنند برای دوری از خطرات بعد از زمین‌لرزه و در مواقع اضطراری برخی وسایل اضطراری و مورد نیاز را همراه خود داشته باشند.
کیف نجات شامل دارو و وسایل پزشکی است. در بحران‌ها و بلایای طبیعی همیشه با کمبود دارو مواجه می‌شویم؛ لذا افراد باید تعدادی از دارو‌ها و تجهیزات پزشکی مورد نیاز خود را به همراه داشته باشند.
فشار خون افراد به دلیل استرس و اظطراب در شرایط بحرانی کاهش پیدا می‌کند لذا استفاده از پتوی مسافرتی می‌تواند از این اتفاق جلوگیری کند.
الزامی است افراد برای ردیابی و تشخیص هویت خود در شرایط بحرانی اسناد شخصی خود را به همراه داشته باشند.
استفاده از ابزار چندمنظوره به دلیل باز کردن درب کنسرو یا برخی کار‌های دیگر می‌تواند در بحران زلزله مفید و مهم باشد.
افراد سعی داشته باشند در مواقع اضطراری از خوراکی‌های کنسروی که احتمال کپک زدن یا خراب شدن آن کم است استفاده کنند.
از وسیله‌های اطلاع رسانی تلفن همراه است؛ لذا سعی داشته باشیم در کیف نجات خود شارژر و پاور بانک را قرار دهیم تا در شرایطی که پریز برق موجود نیست از این وسیله به عنوان شارژ تلفن همراه استفاده کنیم.
از ابراز مهم و کاربردی در کیف یا کوله نجات چراغ قوه است، زیرا می‌تواند مسیر را برای افراد به راحتی شناسایی کند.
رادیو از مهمترین ابزار اطلاع رسانی است که افراد با استفاده از آن می‌توانند به اخبار و مستندات آن گوش دهند.
انتهای پیام/