به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،مزایای روغن زنجبیل در برگیرنده توانایی آن برای کاهش و درمان مشکلات معده، حالت تهوع، سکته‌های قلبی و سوء هاضمه است. این ماده برای درمان التهاب، مشکلات تنفسی و اختلالات قاعدگی نیز مفید است.
روغن ریشه زنجبیل و خواص آن برای بدن
خواص روغن ریشه زنجبیل برای سلامتی را می‌توان به خاصیت ضد التهابی، تحریک کنندگی، کاهش دهندگی درد، ضد عفونی کنندگی، اکسپکتورانت و هضم کنندگی آن نسبت داد. مزایای روغن زنجبیل در برگیرنده توانایی آن برای کاهش و درمان مشکلات معده، حالت تهوع، سکته‌های قلبی و سوء هاضمه است. این ماده برای درمان التهاب، مشکلات تنفسی و اختلالات قاعدگی نیز مفید است.
روغن ریشه زنجبیل چیست؟
روغن ریشه زنجبیل از ریشه گیاهی به نام Zingiber officinale به دست می‌اید که عمدتا به آن زنجبیل می‌گویند. طعم تند و گرم این گیاه را می‌توان به حضور ترکیبات اسید به نام گینگرول نسبت داد. بیشتر خواص زنجبیل هم به خاطر حضور گینگرول است.
روغن زنجبیل و ریشه آن به عنوان عامل طعم بخشی و نگهدارنده مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماده در هضم مواد غذایی همچون گوشت و مرغ بسیار مفید است و به دستورات غذایی حاوی این مواد اضافه می‌شود تا هضم آن‌ها را ساده‌تر سازد.
مزایای این روغن برای سلامتی انسان عبارت است از:
تسکین درد‌های شکمی
روغن ریشه زنجبیل یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای سوء هاضمه، درد شکمی، گاز معده، اسپاسم ها، اسهال، نفخ و سایر مشکلات معده و روده می‌باشد.
این روغن اغلب به خصوص در هند به مواد غذایی اضافه می‌شود و به هضم مواد کمک می‌کند. همچنین از چای زنجبیل، برای کاهش مشکلات معده مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ماده می‌تواند اشتها را بیشتر کند و برای افرادی که می‌خواهند وزن اضافه نمایند مفید است.
درمان مسمومیت غذایی
روغن زنجبیل یک ماده ضد عفونی کننده و ضد نفخ است. به همین خاطر می‌توان آن را برای درمان مسمومیت غذایی مورد استفاده قرار داد. همچنین این روغن برای درمان عفونت‌های روده و اسهال باکتریایی استفاده می‌شود.
درمان حالت تهوع
تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد ریشه زنجبیل و روغن آن می‌تواند در برابر حالت تهوع، ماشین زدگی و استفراغ مفید باشد. استفاده از زنجبیل می‌تواند به کاهش استفراغ در زنان باردار نیز کمک کند.
محافظت در برابر مالاریا
روغن زنجبیل در برابر تب زرد و مالاریا بسیار مفید است، زیرا باعث دفع حشرات می‌شود.
درمان اختلالات تنفسی
روغن زنجبیل و ریشه آن هر دو اکسپکتورانت خوبی هستند و می‌توانند در درمان مشکلات تنفسی همچون سرماخوردگی، سرفه، آنفلونزا، اسم، برونشیت مفید باشند. زنجبیل در درمان و حذف محافظ از گلو و ریه‌ها بسیار مفید است و به همین خاطر به چای اضافه می‌شود. مزایای عسل و زنجبیل برای درمان مشکلات تنفسی شناخته شده است.
کاهش التهاب
روغن زنجبیل و خمیر آن اغلب به طور موضعی بر روی عضلات مالیده می‌شود و می‌تواند درد آن‌ها را کاهش دهد. اعتقاد بر این است که استفاده منظم از زنجبیل می‌تواند به کاهش پروستاگلاندین که ترکیب مرتبط با درد است کمک نماید. به همین خاطر زنجبیل به تسکین درد کمک می‌کند.
اخیرا محققان چینی گزارش کرده اند که زنجبیل می‌تواند در درمان التهاب بیضه‌ها مفید باشد. عصاره زنجبیل در طب سنتی برای کاهش التهاب مورد استفاده قرار می‌گیرد.
تحقیقات تایید کرده اند که خاصیت ضد التهابی زنجبیل را می‌توان به ماده‌ای با نام zingibain نسبت داد. این ماده می‌تواند درد ایجاد شده توسط درد عضلات، ارتروز، شرایط روماتیسمی، سردرد و میگرن را کاهش دهد.
درمان مشکلات قاعدگی
دوره‌های قاعدگی نامنظم و دردناک را می‌توان با روغن ریشه زنجبیل درمان کرد. این ماده خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند در کاهش پروستاگلاندین که باعث انقباضات دردناک رحمی در طول قاعدگی می‌شود مفید باشد.
همچنین بخوانید: خواص آب زنجبیل
محافظت از سلامت قلب:
مردم چین به شدت معتقدند که ریشه زنجبیل و زنجبیل می‌تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد. بیشتر افراد از روغن این ماده برای پیشگیری و نیز درمان مشکلات قلبی متعدد استفاده می‌کنند.
تحقیقات اولیه نشان می‌دهد زنجبیل می‌تواند در کاهش سطح کلسترول خون و پیشگیری از لخته‌های خونی مفید باشد. با کاهش سطح کلسترول و لخته شدن خون، خطر مسدود شدن رگ‌ها نیز کاهش می‌یابد و خطر بروز حملات قلبی و سکته هم کمتر می‌شود.
هشدار:
باید توجه داشته باشید که روغن زنجبیل بسیار قوی است و باید به دقت مورد استفاده قرار گیرد. روغن زنجبیل را قبل از استفاده با سایر روغن‌های حامل همچون روغن لیمو، اکالیپتوس، کندر، شمعدانی، چوب صندل و پرتقال و ترنج ترکیب نمایید.
منبع: سلامت
انتهای پیام/