به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، افراد باید به طور مرتب اطلاعات خود را به روز رسانی کنند و برای مقابله با کرونا ویروس جدید آمادگی لازم را داشته باشند.
به منظور مقابله با این ویروس و کنترل بیماری شدید تنفسی ناشی از ویروس کرونا یک راهنمای غذایی توسط سازمان جهانی بهداشت تهیه شده است.
مواد غذایی بدست آمده از محصولات دامی حتما باید مورد تایید بهداشتی قرار بگیرد و بعد مصرف شود.
حتما هنگام تماس با حیوانات خانگی دستان خود را به طور کامل شستشو دهید و تا جایی که امکان دارد از نگهداری حیوانات در خانه بپرهیزید.
حتما روزی یک بار وسایل محل کار و خانه را شستشو دهید.
سعی کنید چاقو و تخته گوشت پخته و خام از هم جدا باشد.
باید هنگام تماس با حیوانات از دستکش یک بار مصرف استفاده شود.
بیشتر بخوانید: رعایت بهداشت فردی بهترین راه پیشگیری از کرونا
انتهای پیام/
و اشتباه دوم قرنطینه نکردن قم بود که بزودی تبعات اون رو خواهید دید.
و دست به لباس و صورت نزنید
مردم عزیز ایران ما مردم تک تک افراد این کشور اگر برای هم دلسوز و به فکر هم نباشیم طبق قوانین مخفی و ناشناخته فرا مادی خودمان حتما آسیب و ضرر خواهیم کرد
برای اینکه سیستم ایمنی بدن ما قوی باشد و آماده مبارزه باشد تا ما مریض نشویم و اگر مریض شویم مقاومت بدن ما زیاد باشد و همچنین اگر مبتلا به کرونا شدیم بدن توان مبارزه داشته باشد از موارد زیر استفاده کنیم
از حبوبات (عدس ،نخود،لپه،لوبیا)+ ویتامین سی مثال پرتقال کیوی لیمو ترش گوجه و...
گوشت قرمز ، گوشت گوسفند،گوشت ماهی+ویتامین سی مثال پرتقال کیوی لیمو ترش گوجه و ...
شربت ب کمپلکس و قرص زینک (قرص روی)
هر چیزی که امگا ۳ دارد مثل گردو پسته روغن زیتون بذر و تخم کتان و ...
خواب کافی حداقل ۷ ساعت در شب
خوردن انار که اگر نبود در بازار
خوردن شربت رب انار پاستوریزه و استفاده از رب انار پاستوریزه در غذا
خوردن لیمو ترش با غذا ها استفاده از فلفل قرمز و فلفل سبز تند در تمام غذا ها چه به صورت پودر و چه سس فلفل
خوردن حداقل ۴ وعده تخم مرغ در هفته و ...
این پیام را در فضای مجزای منتشر کنید
هر چی کنی زخود کنی گر چه نیک و بد کنی
تو نیکی کن و در دجله انداز که ایزد در بیابانت دهد باز
بنی آدم اغضای یکدیگرند که در آفرینش ز یک گوهرند
چو عضوی به درد آورد روزگار دگر عضو ها را نماند قرار
من شنیدم گوشی ها از کاسه توالت هم کثیفتر اند.
امیدورارم همونطور که موشک نقطه زن داریم برای جنگ بیولوژیک هم فکر کرده باشیم؟ اینجا دیگه موشک جواب نمیده ها
وراه در مان هم به روش اقای تبریزی جواب میدهد مرگ دست خداست
حتما ویروس کشنده ای هست که اقتصاد چین رو فلج کرده اگر خطرش از آنفولانزا کمتر هست چرا در مورد انفولانزا هیچ شهری یا هیچ مسافر ورودی از کشورهای مبتلا رو قرنطینه نکردن ولی شدید ترین تدابیر امنیتی رو دارن در مورد کرونا انجام میدن حتما ویروس مرگباری هست لطفا مسولین شفاف سازی کنند راه پیشگیری کتمان حقایق نیست
تهران که ۱۰ نفر گرفتن فوتی هم داشته فقط ۲ روز تعطیل کردن
نمی باشد و بدون استرس زندگیمان را ادامه دهیم.
مگر اینجا کسی حیوون مرده میخوره؟
اینجا همه چی ب خوردمون میتونن بدن