او با بیان اینکه فشار خون بالا به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود، افزود: در دسته اول علت فشار خون مشخص نیست و معمولا بی علامت است ، اما دسته دوم فشار خون با بروز یک اتفاق مشخص و بروز پیدا می‌کند.
عشرتی ادامه داد: افرادی که مبتلا به فشار خون اولیه هستند ، برای سالیان زیاد حتی بدون اینکه مطلع باشند مبتلا به این عارضه هستند و با یک اتفاق بعد از مدتی متوجه بیماری فشار خون می شوند. سردرد، اختلال دید ، درد قفسه سینه ، سرگیجه و تنگی نفس از علائم بیماری فشار خون بالا هستند .
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: از عوامل حائز اهمیت فشار خون بالا می توان به عوامل محیطی و ژنتیکی اشاره کرد اما رعایت سبک زندگی مناسب در ایجاد فشار خون نقش بسزایی دارد؛ گنجاندن غذای سالم ، سبزی ، میوه و ورزش در رهایی از فشار خون بالا نقش دارد. همچنین استعمال دخانیات، مصرف غذاهای سرخ کردنی و غذاهای پر نمک باید پرهیز کرد.
به گفته او آمار افراد مبتلا به فشار خون به خصوص در بین زنان در حال افزایش است.
او ادامه داد: فشار خون بالا در اغلب اوقات علامتی ندارد اما می‌توان با سبک زندگی سالم و دوری از برخی خوراکی‌های چرب از بروز این عارضه جلوگیری کرد. بالا رفتن فشار خون بر روی برخی اندام‌های بدن از جمله کلیه‌ها ، قلب ، مغز تاثیر منفی دارد و می‌تواند برای افراد خطرناک باشد.
بیشتر بخوانید : علل و درمان فشار خون بالا +عوارض هولناک پرفشاری خون
عشرتی یادآوری کرد: طبق آمار ۱۴ درصد از جمعیت بالای ۳۰ سال کشور، دچار فشار خون بالا هستند. متاسفانه ۴۳ درصد بیماران مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود با خبر نیستند.
او تصریح کرد: افراد بالای ۳۰ سال هر ۶ ماه یکبار باید تحت نظر پزشک و آزمایش های مربوطه قرار گیرند. متاسفانه در ایران شاهد افزایش چاقی و فشار خون بالا هستیم؛ امیدواریم در آینده شاهد کاهش مرگ و میر ناشی از مصرف غذاهای پرچرب و یا بیماری فشار خون بالا باشیم .
انتهای پیام/
نقش سبک زندگی مناسب در ایجاد فشار خون