به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می‌کنیم.
یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید؛ برای آنکه گل کاملا به صورت خمیری نرم درآورید، ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید تا بتوانید از این ترکیب به عنوان ماسک استفاده کنید، سپس کل صورت را با آن خوب پوشش دهید و اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان باقی بماند، پس از اتمام کار حتما پوست‌تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.
پای مرغ خواصی بسیار زیاد دارد که باید آن را حتما در رژیم غذایی جای داد؛ پای مرغ بهترین درمان برای پوکی استخوان، بهترین درمان راشیتیسم، بهترین جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروف‌ها، بهترین پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش، بهترین کمکی برای رشد کودک و نوجوان، بهترین بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر، بهترین درمان برای سرما خوردگی و ضعف شدید و بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان به شمار می‌رود.
اگر در فصل سرما لثه‌هایتان خونریزی می‌کند، امکان دارد به دلیل کمبود ویتامین C باشد؛ باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه‌ها موثر است، این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است؛ سرشار از پتاسیم و منیزیم است که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می‌کند، به علاوه پکتین موجود در خرمالو نقشی بسزا در کاهش کلسترول خون دارد.
کودکان زیر ٢ سال توانایی بدن را در جذب آهن مختل می‌کند، کودکان بیش فعال و بی اشتها نباید چای بخورند، زیرا مشکلشان تشدید می‌شود، چاى پر رنگ براى زنان باردار نی نی پرارین و جنین مضر است و ویار را تشدید می‌کند، کسانى که بنیه ضعیف یا معده حساس دارند، افرادى که ناراحتى کلیه دارند و مبتلایان به فشار خون بالا نباید چاى پر رنگ بخورند، چاى در طول عادت ماهانه جریان خون را افزایش می‌دهد، کسانى که زخم روده دارند مثل کولیت روده، کسانی که تحت مداوای دارویی هستند، افرادی که گرسنه هستند.
۱۰۰ گرم سیب تازه به همراه پوست خود، حاوی ترکیب آنتی اکسیدانی، ترکیبی است که از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند؛ با استفاده از سیب می‌توان ناراحتی‌های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری‌های پوستی طولانی و مزمن را از بین برد، پوست سیب خاصیت ضد سرطانی دارد و می‌تواند بسیاری از بیماری‌ها را بهبود بخشد و همچنین میزان ویتامین و املاح و مواد معدنی آن چندین برابر خود سیب است، خوردن سیب و حتی بو کردن سیب، باعث کاهش فشار خون می‌شود.
انتهای پیام/