سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

معجزه‌های خوردن سیر به صورت ناشتا

در این مطلب قصد داریم اطلاعاتی در زمینه خواص سیر به صورت ناشتا به شما ارائه دهیم.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همه شما از خواص سیر آگاهید و می‌دانید سیر یکی از پر خاصیت‌ترین سبزی‌ها به شمار می‌رود. از جمله مصارف سیر به صورت خام، چاشنی در غذا‌ها و ترشی است. اما آیا سیر را با معده‌ی خالی میل کرده اید؟ آیا از خواص سیر ناشتا چیزی می‌دانید؟ بی شک خوردن سیر با معده خالی خواص بسیاری دارد. در این مقاله قصد داریم اطلاعاتی در زمینه خواص سیر ناشتا به شما ارائه دهیم. با ما همراه باشید.

خواص سیر ناشتا

سیر یکی از آنتی بیوتیک‌های طبیعی است که خوردن آن انسان را از بسیاری بیماری‌ها مصون می‌کند، اما چرا ناشتا؟ در صبح زمانی که معده‌تان خالی است باکتری‌ها مقاومت کمتری دارند؛ بنابراین مصرف سیر همچون یک آنتی بیوتیک آن‌ها را از پا در می‌آورد و باکتری‌ها نمی‌توانند از خود به خوبی دفاع کنند. همچنین مصرف سیر به صورت ناشتا باعث می‌شود مواد مغذی موجود در آن به راحتی و هرچه بیشتر جذب بدن شما شود. سیر سرشار از ویتامین‌ها و پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، آهن، کلسیم و ... است. ارزش غذایی بالای سیر در صورت مصرف به صورت خام و صبح ناشتا یا با معده خالی بسیاری از مشکلات را رفع می‌کند و یا به تقویت سلامت می‌پردازد. در زیر تعدادی از خواص سیر ناشتا را با هم مرور می‌کنیم.

۱. رفع مشکلات معده

مصرف سیر با معده خالی باعث تحریک هضم و اشتها می‌شود و می‌تواند استرس را کنترل کند. کنترل استرس، باعث توقف ترشح اسید معده که ناشی از عصبی شدن است می‌شود. مصرف سیر خام به صورت ناشتا با توجه به تجربیات بعضی از مردم، توانسته است مشکلات عصبی را در آن‌ها درمان کند. همچنین سیر درمان مؤثری برای اسهال است.

۲. کاهش فشار خون و بیماری‌های قلبی

مصرف سیر برای افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، گزینه مناسبی است. مصرف سیر نقش مفیدی در گردش خون بدن دارد و می‌تواند به خوبی از شما در برابر بیماری‌های قلبی نیز محافظت کند.

۳. ضد باکتری

همان‌طور که گفته شد با توجه به مطالعات و تحقیقاتی که انجام گرفته، نشان داده شده است که مصرف سیر با معده‌ی خالی برابر با عمل یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار قوی است. این اثر به مصرف سیر به صورت ناشتا بر می‌گردد به این دلیل که باعث می‌شود باکتری در معرض آن قرار گرفته و با آن مواجه شود، در نتیجه باکتری از دفاع از خود باز می‌ماند و نمی‌تواند مقاومت کند و از بین می‌رود.

۴. دفع سموم از بدن

سیر ناشتا بدن را سم‌زدایی کرده و کرم‌ها و انگل‌های موجود در بدن را از بین می‌برد.

۵. جلوگیری از بروز بیماری‌ها

خوردن سیر صبح ناشتا می‌تواند باعث پیشگیری از بروز بیماری‌هایی مانند دیابت، تیفوس، انواع سرطان‌ها و افسردگی شود.

۶. رفع بیماری‌های تنفسی

سیر بیماری‌های تنفسی حاد و مزمن را رفع می‌کند. از جمله بیماری‌های قابل درمان به وسیله سیر آسم، زکام، سیاه سرفه، برونشیت، احتقان ریه، پنومونی و سل است.

۷. رفع ریزش مو

یکی دیگر از خواص سیر ناشتا این است که گردش خون بدن و پوست سر را بهبود می‌بخشد. با بالا رفتن گردش خون در پوست سر فولیکول‌های مو تقویت می‌شوند و این باعث جلوگیری از ریزش مو می‌شود.

۸. رفع جوش و آکنه‌

اگر صبح ناشتا یک حبه سیر خام مصرف کنید، با توجه به آلیسین فراوان موجود در سیر که خواص ضد التهابی و ضد باکتری دارد، می‌تواند کبد را پاکسازی کرده و عملکرد کبد را بهبود بخشد. در نتیجه داشتن کبد سالم می‌توانید پوستی سالم داشته باشید و از بروز جوش و آکنه صورت به دور بمانید.

۹. مفید برای دوران بارداری

لزوم مصرف اسید فولیک در دوران بارداری در علم پزشکی اثبات شده است. مصرف سیر خام به صورت ناشتا در طی دوران بارداری، به دلیل داشتن میزان بالای اسید فولیک موجود در خود، باعث پیشگیری از نقص سیستم عصبی در جنین می‌شود. همچنین سیر خام به صورت ناشتا به دلیل داشتن خواص ضد عفونی و ضد التهابی باعث محافظت از زنان باردار در برابر ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی می‌شود. یکی دیگر از خواص سیر ناشتا در زنان باردار این است که فشار خون بالا را کاهش می‌دهد. به خاطر داشته باشید مصرف سیر خام ناشتا احتمال دارد زنان باردار را با سوزش سر دل، واکنش‌های آلرژیک و معده درد مواجه کند. همچنین در سه ماهه آخر بارداری، مصرف سیر خام، کیفیت شیر مادر را پایین می‌آورد.

۱۰. کاهش وزن و لاغری

مصرف سیر در اول صبح و به صورت ناشتا اشتها را کم می‌کند و منجر به رفع پرخوری در طول روز می‌شود. همچنین مصرف سیر خام با معده خالی نور اپی نفرین را که یک انتقال دهنده عصبی است افزایش می‌دهد و باعث بالا رفتن متابولیسم بدن می‌شود. با خوردن یک حبه سیر خام در صبح از تجزیه چربی‌های ذخیره شده در بدن ممانعت به عمل می‌آید.

۱۱. درمان روماتیسم و آرتروز

گفتیم که سیر خاصیت ضد التهابی دارد؛ این به دلیل وجود چهار ترکیب گوگردی مختلف در سیر است. با توجه به این ویژگی یکی از خواص سیر ناشتا درمان روماتیسم، آرتروز و واریس است.

خوردن سیر خام آن‌هم به صورت ناشتا با تاثیربخشی بیشتر می‌تواند باعث دفع سنگ کلیه و همچنین سنگ کیسه صفرا شود.

۱۳. عملکرد مثانه را بهبود می‌بخشد

خوردن سیر ناشتا باعث ضدعفونی شدن دستگاه‌های ادراری و عفونت‌های واژینال و مثانه می‌گردد.

موارد منع مصرف سیر ناشتا

قبل از مصرف سیر، به بررسی وضعیت سلامت بدن خود بپردازید. اگر از افرادی هستید که به سیر حساسیت دارید از مصرف سیر به صورت خام خودداری کنید و در صورتی که مصرف سیر باعث سردرد شدید، بروز جوش صورت و بالا رفتن دمای بدن شما شد، سریعا مصرف سیر را متوقف کنید.

همچنین نتایج حاصل از برخی مطالعات حاکی از این است که مصرف سیر در افراد مبتلا به ایدز باعث بروز عوارض جانبی می‌شود.

منبع: زندگی آنلاین

انتهای پیام/

خواص خوردن سیر ناشتا

برچسب ها: تغذیه ، اخبار سلامت
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۳۲
در انتظار بررسی: ۰
لیلا
۰۰:۵۷ ۰۸ دی ۱۴۰۲
من سیستم بدنم ضعیف بود و خیلی سرماخوردگی داشتم مثلا در ماه دو سه بار میگرفتم اما سه ماه سیر ناشتا میخورم اصلا سرما ندیدم
ناشناس
۰۱:۲۲ ۰۵ آذر ۱۴۰۲
چرا سیر درسته قورت میدم همراه مدفوع درسته دفع می شود لطفا راهنمایی کنید ...
حسین
۱۶:۰۳ ۰۷ تير ۱۴۰۱
نظرات دوستان رو خوندم متوجه این شدم چه معجزه ایی بیخ گوشمون بوده و خبر نداشتیم
اشنا
۱۸:۴۸ ۰۸ خرداد ۱۴۰۱
دوستان من ناشتا يكً حبه سير به اندازه شصت انگشت دست ريز ميكنم و در نصف ليوان ولرم ريخته و ميخورم و ٢ ليوان اب ولرم پشتش و بهد از مدتي صبحانه
ناشناس
۰۴:۱۰ ۲۲ دی ۱۴۰۰
سلام اسم من فواد است یک سوال؟ داشتم آیا واقعاً سیر میتواند ریزش مو را کاهش دهد
ناشناس
۰۶:۳۶ ۰۵ دی ۱۴۰۰
سلام دوستای که سیر راناشتا میخورند تکه تکه کنید بعد نرمش کنید آب ولرم بریزید روش میل کنید من که این کاررامیکنم خیلی عالی چون سالم یانگینی می‌خوردم درسته دفع میشد
ناشناس
۱۴:۴۷ ۱۷ آبان ۱۴۰۰
سلام من هرسیر ناشتا می‌خورم خیلی خویی
ناشناس
۰۷:۴۸ ۱۲ آبان ۱۴۰۰
سیررورنده کنید هم حجمش کم میشه وهم زودتروقطعا جذب میشه ..... حتما سیربرای سلامتی مفید است
ناشناس
۰۹:۰۰ ۱۳ مهر ۱۴۰۰
من سیر میخورم صبح شب درسته دفع میشه ؟
صابر
۰۹:۵۲ ۰۸ مهر ۱۴۰۰
سلام بسیار عالی بود واقعا اگه اینهمه خاصیت دارا باید بگیم طلا نه سیر من هم از امروز شروع کردم
ناشناس
۰۹:۲۲ ۱۸ تير ۱۴۰۰
سلام، منم بوی دهانم بد بود، نخ دندون و مسواک میزدم باز هم بوی دهانم میومد، از موقعی که سیر ریز ریز میکنم و با یک لیوان آب
مصرف میکنم، دیگه دهنم بو نمیده.
ناشناس
۲۲:۴۵ ۱۷ بهمن ۱۴۰۰
من یک ماه هست که یک حبه سیرباآبلیمو و کمی آب گرم میخورم
ناشناس
۰۲:۲۵ ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۰
من هر روز دو سه تا حبه سیر را ریز ریز میکنم معمولا ناشتا با آب ولرم میخورم بسار مفید بوده.
پرستو
۱۸:۴۴ ۲۹ اسفند ۱۳۹۹
سلام واقعا سیر خام با دو لیوان اب ولرم رو به گرم معجزه میکنه.من روز ی چند تا قرص فشار خون میخوردم اصلا فشارم پایین نمبامد.در حالت عادی چهارده رو ده بود فشارم .حالا اگه یه کم غذا شور میشد یا اعصبانی میشدم حرص میخوردم یا استرس داشتم به هیفده رو یازده میرسید .سوزش ادرار داشتم.دو روز که یه حبه سیر متوسط را تکه تکه میکنم و با دو لیوان آب ولرم میخورم .شاید باور نکنید فشارم در کل روز رو ۱۲ رو ۸ یا ۱۱ رو ۷ هست .در ضمن دیگه تکررر ادرار و سوزش ادرار ندارم .و چون فشارم پایین هست قرصهامو نمیخورم .خدایا شکرت بخاطر نعمتهای که به ما دادی .امروز ۳۰ اسفند و اخرین روز از سال ۱۳۹۹هست.سال نو را پیشاپیش تبریک میگم به همه هم وطنهای عزیزم سال خوب و پر از سلامتی و تندرستی وخبرهای خوب وخیر و برکت برای همه ی مردم دنیا آرزو میکنم⚘⚘⚘❤❤❤❤
ناشناس
۱۳:۴۱ ۲۸ اسفند ۱۳۹۹
سلام من چاقم چند وقته ک بدون ناشتا یک حبه سیر میخورم بنظر شما لاقر میشم
مرتضی ربیعی
۱۹:۵۶ ۱۶ بهمن ۱۳۹۹
من شش ماه است که سیر خام همراه دوقاشوق آبلیمو مصرف میکنم خوب جواب داده چون کمی هم صورتم آب کرده بخاطره همین رفتم قرص چاقی صورت گرفتم یک عدد قبل از صبحانه ویک عدد قبل از شام می خورم ضرری ندارد ممنون میشم اگه جوابمو بدد
ناشناس
۰۱:۱۲ ۲۲ آذر ۱۳۹۹
سلام ببخشید من لاغرم میشه ناشتا سیر مصرف کنم میترسم لاغرت سوم خواهشن جدابم بدید خواهشم
فردین
۰۲:۲۳ ۰۷ آذر ۱۳۹۹
سلام دوستان
بنده حدود یک سالی هست که سیر خام مصرف میکنم
البته به صورت حلقه ای خورد میکنم چون به هضم سیر
کمک میکنه
بیشترین خواص سیر به ناشتا خوردنشه
حسن
۱۳:۳۵ ۰۵ آذر ۱۳۹۹
سلام خوردن سیرناشتا بسیارخوبه....معجزه....
ناشناس
۰۰:۲۸ ۰۳ آذر ۱۳۹۹
سلام دوستان
مصرف سیر صبح زود ناشتا حتما باید خرد خرد باشه تاثیرش بیشتر هست یا خیر؟؟
آل علی
۰۱:۰۹ ۲۰ مهر ۱۳۹۹
من هرروز ناشتا یک حبه سیر با سه لیوان آب ولرم میخورم وتاا نیم ساعت هیچی نمیخورم خواستم بدونم هرروز خوردن سیر بدینصورت مضر نیست
ناشناس
۱۴:۱۷ ۱۱ مهر ۱۳۹۹
سلام واسه بچه ۶ساله خوبه ناشتا سیربخوره؟
ناشناس
۱۴:۳۴ ۰۸ مهر ۱۳۹۹
سلام من صبحاسیر بااب ولرم میخورم بعدش دستاوپاهام گز گز میشه چکارکنم
حسین خیرخواه
۲۰:۴۴ ۱۲ شهريور ۱۳۹۹
سلام من یی مدتی سیر ناشتا قورت میدم وموقع دفع کاملش دفع میشه بخاطر چی؟
علی
۱۱:۵۹ ۱۱ شهريور ۱۳۹۹
سلام دوستان سیر قورت بدیم بهتره یا جویده شود؟؟
ناشناس
۰۳:۱۵ ۱۷ مرداد ۱۳۹۹
ممنون انشاءالله سالم باشید
فرامرز سلیمانی ازاستان خوزستان بندر ماهشهر
۰۵:۳۶ ۰۸ مرداد ۱۳۹۹
من حدودن سه ماه است از این روش که سیر با اب ولرم ناشتا مصرف میکنم برای سلامتی بدنم. سن من چهل ونو سالمه. امید وارم با خوردن سیر مریض نشم
ناشناس
۱۸:۵۹ ۳۱ تير ۱۳۹۹
سیر واقعا خیلی خوبه من دندونام هی درد میکردن از وقتی سیر میخورم صبح ناشتا عفونتشون رفته و درد نمیکنه دیگه
ایمان
۰۹:۵۸ ۱۹ تير ۱۳۹۹
هرسال سرماخوردگی یا انفولانزا با تبخال سراغم می آمد ۶ماه هرصبح سیر ناشتا خوردم مثل ابی که بر آتیش میریزی خوب خوب شدم امسال اصلا سرماخوردگی سراغم نیامد تبخال هم خیلی کم شد فقط یکی دوبار آن هم اصلا درد و سوزش نداشت قبلا تبخال خیلی سوزش داشت
غریب
۰۵:۱۹ ۱۳ تير ۱۳۹۹
عالی
ناشناس
۰۹:۰۷ ۰۲ تير ۱۳۹۹
سلام دوست عزیز. من یه مدت هست که ناشتا یه حبه سیر رو درسته قورت می دم. ولی متوجه شدم که هضم نمی شه. درسته دفع می شه. به نظر شما چرا بدنم هضمش نمی کنه؟
صادق
۱۴:۵۲ ۲۰ خرداد ۱۳۹۹
س

بعضی ها میگن سیرناشتا خوبه

منم کبدم چربه و ریزش مو پیدا کردم

و دارم میخورم

ولی اسهال میشم

از طرفی باز تو همین گوگل سرچ میکنی

نوشته مضرات مصرف سیر ناشتا

آخه ما با چه ساز شما برقصیم

خواهش میکنم کسی اطلاعاتی داره

ممنون میشم کمکم کنه
ناشناس
۱۲:۴۰ ۱۳ مرداد ۱۴۰۱
سیر برا مو خوبه تقویت مو زیاد میشه خیلی خوبه من انجامش دادم
عالیه
ناشناس
۱۲:۰۷ ۱۰ خرداد ۱۳۹۹
سلام من سیر شمال گرفتم میخوام بخورم ایا باسیر همدان فرق داره چون هم اتروزدارم هم قرص صرع میخورم وپاهام ورم داره خیلی زیاد میشه راهنمایی کنید ممنون میشم .
رستم مروت
۱۰:۴۴ ۰۸ خرداد ۱۳۹۹
بسیار عالی است بنده از. مصرف سیر در ناشتا حدود یکسال است استفاده می کنم ودر سن شصت ویک سالگی بدنی سالم و سر حال وهیچگونه مشکلی ندارم و بسیار عالی وزارت میبرم ، ،،،،،،،. و از دکتر گیاه شناسی که چنین دستوری. را صادر ودر میان مردم قرار داده ، تشکر و قدردانی میکنم ، واقعاً سیر درمان همه دردهاست ،
لی لی
۰۴:۱۸ ۲۳ فروردين ۱۳۹۹
خوردن سیر ناشتاخاصیت زیادی داره ولی خواهشن به هر کسی توصیه میکنی بگویی که سیر را ریز ریز کنن خدا شاهده من یه بار حبه سیر رو درسته خوردم نزدیک بود خفه شم
محمد رضا معصومیان
۱۱:۴۹ ۱۹ فروردين ۱۳۹۹
سلام. واقعا تاثیرات خوبی داشته. هم سر دردم افتاده هم سوزش معدم
جععر
۲۳:۴۰ ۱۳ فروردين ۱۳۹۹
سیر ناشتا میخور م سر درد میگیرم
ناشناس
۱۲:۴۲ ۱۳ مرداد ۱۴۰۱
خب تو با آبگوشت بخور
عیسی
۲۳:۱۰ ۰۱ فروردين ۱۳۹۹
من سیرکه ترشی گذاشتن ازمغازه گرفتم ناشتامصرف میکنم اشکال نداره
ناشناس
۱۷:۵۹ ۲۵ اسفند ۱۳۹۸
عالی بود دیگه ادامه نمیدم خیلی نکات جالبی بود ک نمیدونستم
ناشناس
۱۷:۵۹ ۲۵ اسفند ۱۳۹۸
عالی بود
علی
۰۸:۲۳ ۱۸ اسفند ۱۳۹۸
سلام، دوستان خیلی عالیه،ادامه میدهم.
صادق
۲۰:۲۲ ۱۵ اسفند ۱۳۹۸
با سلام ای کسانیکه درد زانو داری: نمی خواد دکتر برید فقط صبح ها ناشتای یک حبه سیر همدان را رنده کنید ونجویده بخورید و سپس یک استکان آب ولرم رویش بنوشید و بعد از ۲۰تا۳۰ دقیقه صبحانه میل کنید بعد از حدود یکماه می فهمی چه معجزه ای رخ داده اگر با نصف همان قاشقی که سیر هست عسل بخورید خاصیت صددرصد
مهدی
۱۰:۴۸ ۱۳ اسفند ۱۳۹۸
عالیه واقعا موثره امتحانش ضرری نداره
معصومه
۰۸:۵۹ ۱۳ اسفند ۱۳۹۸
عالی خیلی عالی بود حتما ادامه میدم
ز.د
۲۳:۴۶ ۰۸ اسفند ۱۳۹۸
من از امروز صبح به صورت ناشتا تصمیم گرفتم که یک حبه سیر رو قورت بدم ولی امروز که اینکار رو کردم معده درد گرفتم .الآن بتید چه کار کنم
ماری
۰۱:۳۹ ۲۴ بهمن ۱۳۹۸
من هم یه ماه مرتب ناشتا سیر میخورن خیلی احساس سبکی میکنم.البته خردش میکنم وبا یه لیوان آب نیم گرم میخورم
میرجمال ن
۱۰:۳۴ ۲۰ دی ۱۳۹۸
سلام من زخم معده دارم وفشارم سیر می خرم میفته چکار کنم اذیت نشم
مجید.دامپزشک
۱۰:۱۶ ۲۰ دی ۱۳۹۸
من از اول پاییز شروع کردم صبحا ،ی سیر خام رو کامل با چاقو خورد میکردم.بعد میریختم تو دهنم.با اب میدادم پایین.حالا میخوام تجربیاتمو بهتون بگم تو این مدت چی پیش اومد برام....کلا دیگه معدم ترش نمیکنه،وهمین باعث شده کمتر سردرد بگیرم.و اروم ترم.کلا انرژیم رو یک روال میمونه تا اخر شب...بدنم قشنگ گرم شده انگار..و مخم خیلی فعال تر شده....البته بگم بعد خوردن سیر،دوتا خرما هم میخورم..ک فشارم یوفتی نیوفته
مریم
۲۳:۵۶ ۱۳ دی ۱۳۹۸
سلام من 6ماهه سیر رو ناشتا با اب ولرم میخورم
سیر رو له له میکنم و همراه اب ولرم مثل قرص میخورم
وزنم از 65رسید به 55
موهام که ریزش داشت ریزش شون قط شد
الانم انگار موهام شروع به پرپشت شدن کرده
مبالغه نمیکنم
بنظرم واقعا تاثیر داره الحمدلله
صادق
۱۴:۴۰ ۰۷ دی ۱۳۹۸
من ۵۰ روزه دارم صبح ناشتایی یه حبه سیر میخورم .خداییش خیلی راضیم .مشکلی نداشتم بگم خوب شده ..ولی برای کهنسالی خیلی خوبه..حتما مصرف کنید .
صنم
۲۰:۱۳ ۰۱ دی ۱۳۹۸
سلام سیر ناشتاکه میخوری بایدجویده بشه یاکه نه
قدرت اله
۱۷:۱۲ ۲۱ آذر ۱۳۹۸
سلام همه نظر سنجی هاراخواندم من زخم اثنی عشر دارم می خواهم بپرسم ایا می توانم ازسیربه صورت ناشتا برای درمان مشکلات معده وزخم اثنی عشرم ازسیر استفاده نماییم. چون خیلی هم دکتررفته ام ولی ناراحتی معده بعداز30سال هنوزمراعذاب می دهد ازشما فرشتهای سلامتی می خواهم مرا راهنمایی نمایید.
ناشناس
۱۷:۴۸ ۲۱ فروردين ۱۳۹۹
سلام لطفاپودرزنجبیل واس دردمعده مصرف کنید
ناشناس
۱۳:۱۵ ۲۰ آذر ۱۳۹۸
من هیچ وقت سیر دوس نداشتم ممنون از راهنماییتون از همین الان تصمیم گرفت ناشتا روزی یه دونه بخورم سپاس
ناشناس
۰۶:۵۲ ۱۹ آذر ۱۳۹۸
سلام 20روز سیر را ناشتا میخورم 8سانت دور شکمم کم شده
نازیلا
۰۸:۲۰ ۲۲ آبان ۱۳۹۸
سلام به همه دوستان.منم ناشتا شروع کردم فقط میتونم بگم عالیه .این همه نعمت کنارمون هستش خداروشکر
مهران
۱۶:۳۳ ۱۵ آبان ۱۳۹۸
سلام من تقریبا دو ساله سیر مصرف میکنم تو این دوسال هنوز سرما نخوردم دیسک کمر هم داشتم خیلی بهتر شده ولی طبعتون باید سرد باشه تا بتونین هر روز مصرف کنین
Ali
۰۵:۰۴ ۱۱ آبان ۱۳۹۸
سیر خوردم سیر شدم
مهدی احسان نژاد
۱۷:۱۹ ۰۹ آبان ۱۳۹۸
خوردن سیر صبح ها ناشتا معجزه میکند در حدی که ارسطو به سیر میگفته خدا
دلیل ان هم اینست که سیر ۷۵ نوع بلا را دفع اما صدقه دادن ۷۰ نوع بلا را دفع میکند
ناشناس
۰۰:۳۵ ۰۹ آبان ۱۳۹۸
اول باید ببینید طبعتون سرده یا گرم اگه گرم باشه یا حساسیت داده باشین نباید سیر بخورین واسه همینه که با بعضی ها نمی سازه
meisam.hp
۱۲:۰۳ ۲۵ اسفند ۱۳۹۸
طبع من گرمه. حدود دو هفته مصرف کردم. شدیدا تشنه میشدم و صورتم جوش میزد، قطعش کردم.
حتماً به طبعتون توجه کنید.
ناشناس
۰۸:۲۲ ۲۷ بهمن ۱۳۹۹
خب کنارش طول روز یه چیز خنک بخور. مثل خاک شیر، عرق کاسنی، خیار.
باقری از شهرکرد
۱۹:۱۵ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
سلام دو روزه سیر می خورم انشاالله که بتوانیم ادامه بدم چون فوقالعاده هست
فاطمه 3/ 8/ 1398
۰۹:۲۳ ۰۳ آبان ۱۳۹۸
دوستان خوردن سیر ناشتا عالیه.و ی چربی سوز فوق العاده من ب سرعت دارم وزن کم میکنم .پیشنهاد میکنم شماهم امتحان کنید
فاطمه 3/ 8/ 1398
۰۹:۲۰ ۰۳ آبان ۱۳۹۸
سیر ناشتا عالیه دوستان من حس میکنم خیلی چربی سوز ومن ب سرعت دارم وزن کم میکنم.پیشنهاد میکنم شما هم امتحان کنید
حمید
۱۸:۲۸ ۲۹ مهر ۱۳۹۸
حتما امتحان کنید،من قریب به یک سال است که از بوی بد دهان رنج میبرم که با خوردن سیر ظرف چند روز کاملا رفع شد بعلاوه سرعت هضم غذا را به شدت افزایش میدهد
ناشناس
۲۳:۰۳ ۲۴ مهر ۱۳۹۸
من یک هفته است که باپیشنهاد دوستان روزی یک حبه سیر خام را درسته وکامل با معده خالی مصرف واحساس شادابی وتندرستی دارم.
ناشناس
۲۲:۵۰ ۲۴ مهر ۱۳۹۸
ممنون از راهنمایی و نظرات شما در مورد سیر درمانی
ناشناس
۰۸:۴۰ ۲۴ مهر ۱۳۹۸
مصرف سیرناشتا بسیارعالی هست
ناشناس
۰۷:۳۴ ۲۳ مهر ۱۳۹۸
برای رفع بوی بد سیر حتما با دو لیوان آب میل کنید
سوده
۰۷:۳۰ ۲۳ مهر ۱۳۹۸
برای رفع بوی سیر با دو لیوان آب میل کنید و چون صبح ناشتا هست حتما ولرم باشه چون آب سرد ناشتا خوب نیست باعث میشه معده درد بگیره وضرر های دیگه هم داره به هیچ عنوان دهان بو نمی ده حتما امتحان کنید
ناشناس
۰۹:۱۲ ۲۲ مهر ۱۳۹۸
سیر آرامبخش هم هس..امکان داره بعد از مصرف فرد احساس خواب آلودگی هم بکنه...ولی خداایییش عفونت کش خیلی قویی هست...حالا این عفونت هر جای بدن که میخواد باشه..تاثیرش هم صبحههاا ناشتا بیشتره....و ۴۵ دقیقه بعد از مصرف سیر صبحانه بخورید...
سیر رو باید خورد کرد و خورد کردو بعد میل کنید تا اثر بزاره..چون سیر رو خورد خورد میکنید ماده ای ازش تولید میشه که باعث سم زدایی در بدن میشه...
محمدرضا
۰۶:۵۳ ۲۰ مهر ۱۳۹۸
سلام من فشار خونم پایینه،چه جوری سیر بخورم که فشارم نیفته،ممنون میشم راهنمایی کنید.سپاس
عماد
۱۱:۰۰ ۱۸ مهر ۱۳۹۸
سلام من عفونت شدید معده دارم به طوری که ۲ ماه است هر دکتری رفتم هنوز خوب نشدم با دارو یک نفر برای این مشگل من خوردن حبه سیر به صورت ناشتا را پیشنهاد کرده میخام بدونم ایا درست است یا خیر
ناشناس
۱۷:۵۲ ۲۱ فروردين ۱۳۹۹
سلام زنجبیل بخور
ناشناس
۱۲:۳۷ ۱۷ مهر ۱۳۹۸
سلام من تازه امروز شروع کردم ایا تاثیر داره برای لاغری صبح ناشتا از امروز روزی سه قرص سیر میخورم
Nina
۱۹:۵۴ ۱۶ مهر ۱۳۹۸
سلام. من تقریبا یک هفتس که صبح ناشتا یک حبه سیر میخورم. ولی در طول روز اینقدر ضعف میکنم که حالت تهوع میگیرم. احساس میکنم اشتهام رو بیشتر کرده. ینی دقیقا یکساعت بعد از مصرف سیر دل ضعفه های شدیدی میاد سراغم☹️
ناشناس
۲۲:۲۹ ۱۰ مهر ۱۳۹۸
سلام اشخاصی که فشار پایین داشته باشند بعد از خوردن سیر سر گیجه میگیرن چون بیشتر فشار رو پایین میاره
خودن
۲۰:۴۱ ۰۴ مهر ۱۳۹۸
من الان چند وقته سیر مصرف میکنم.خیلی خوبه.احساس میکنم تو فضا هستم و خیلی خوشحالم.ولی چند وقته مصرفم خیلی زیاد شده
یگانه
۲۳:۲۴ ۰۱ مهر ۱۳۹۸
بسیا ر عالیه
ناشناس
۲۳:۱۷ ۲۰ شهريور ۱۳۹۸
سلام سیر را باید قورت داد یا جوید واسه معده درد وعفونت معده
خلجی
۱۸:۰۳ ۱۶ شهريور ۱۳۹۸
توروخدااسیررا ریزریزکنیدبعدبخورید.من اینکارو نکردم.بخدانزدیک بودخفه بشم.خیلی خطرناکه
حامد مددی
۲۳:۲۲ ۱۲ شهريور ۱۳۹۸
یکی از اشنایان برام سیر اورده ولی بعد از جند روز کرم زده شده من قسمتهای کرم زده را جدا کردم و بقیه را که اثاری از کرم نداشت را جلوی افتاب گذاشتم ایا این قسمت ها را می شود مصرف کرد و خورد؟
طاهر
۱۶:۱۷ ۱۱ شهريور ۱۳۹۸
سلام
من مدت ۴۰ روز هست که یک حبه سیر را نگینی خرد میکنم و با یک لیوان قورت میدم و بعد از آن بلافاصله ترکیب آب لیمو و عسل را در یک لیوان آب میخورم و بعد از نیم ساعت صبحانه میخورم. احساس نشاط و سرحالی دارم.
ناشناس
۱۳:۵۶ ۰۴ شهريور ۱۳۹۸
سلام ببخشید من حساسیت معده دارم و همیشه یبوست دارم اگه سیر بخورم خوب میشم لطفا جواب بدین
عادل
۱۰:۴۵ ۰۴ شهريور ۱۳۹۸
من سیر رو فقط بصورت حبه ای میل میکنم ،خوردش نمیکنم _تاثیر داره یا حتما تکه تکه کنم؟
ناشناس
۲۳:۵۹ ۲۰ بهمن ۱۳۹۸
تیکه تیکه کن یا رنده کن
فایزه
۰۸:۵۱ ۳۱ مرداد ۱۳۹۸
اگه سیر رو به صورت نگینی خورد کنی با قاشق داخل دهان بریزی وبا لیوان آب قورت بدی هیچ بویی نداره خیالتون راهت
من دوهفته هست که سیر خام رو ناشتا به همین روش میخورم هیچ بویی هم نداره
خسرو
۱۰:۲۰ ۳۰ مرداد ۱۳۹۸
خوردن سیرخیلی خوب است فشارخون وزانو دردم خوب شدهوادم احساس خوبی دارد
ناشناس
۱۷:۵۷ ۲۶ مرداد ۱۳۹۸
سلام من هم از خوردن سیر بسیار راضی هستم
Kamal
۱۷:۵۱ ۲۶ مرداد ۱۳۹۸
با عرض سلام به همه ایا خوردن سیر شب قبل خواب بهتره یا صبح ناشتا ممون میشم اگه جواب بدین
ناشناس
۱۲:۲۸ ۲۶ شهريور ۱۳۹۸
صبح
مریم
۱۱:۳۱ ۲۵ مرداد ۱۳۹۸
لطفا سیر رو درسته قورت ندهید، احتمال خفگی هست، به قطعات ریزتر خردش کنید بعد میل کنید. منم برای بیماری عفونت معده ام یه دوره مصرف کردم و عفونت معده ام از بین رفت الان هم برای برونشیت و عفونت ریه ام شروع کردم امیدوارم که نتیجه بگیرم.
جعفر
۱۱:۱۴ ۲۵ مرداد ۱۳۹۸
سلام خواص سیر مرا مشتاق به مصرف آن کرده
ناشناس
۰۷:۳۱ ۲۱ مرداد ۱۳۹۸
سیر ناشتا بسیار عالی خداراشکرررررررر نوشجانتان
بانو
۱۶:۳۲ ۱۸ مرداد ۱۳۹۸
باعرض سلام. من مادرم یک ماه امتحان کرد زانودرد داشت خوب شده فعلا منم خودم چندروزه دارم میخورم انشاالله خوب بشم شمام ضرر نداره امتحان کنید
علی
۱۰:۱۶ ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۹
ان شا الله خوب بشید
علي
۰۰:۱۶ ۱۸ مرداد ۱۳۹۸
ببينيد دوستان اول از همه اينكه بايد سير خورد بشه كه انزيم الپسين ازاد بشود دوم اينكه بعضي ممگن است معده حساسي داشته باشند گه متاسفانه تجويز نميشود ولي سير بعنوان انتي بيوتيك طبيعي و تنظيم كننده انزيم هاي كبدي و گاهش گلسترول توتال مفيد است .
ناشناس
۰۹:۲۴ ۰۹ مرداد ۱۳۹۸
پسر من کیست سر داره دکترا گفت توی شرس سه تا کیست هست یکیش بزگ بود ابشو کشیدن دتای دبگه هم داره گاهی وقتا هم سردرد داره ایا سیر ناشتا بخوره بهش کمکی میکنه از نظر سنحیتون مممنون میشم
ناشناس
۰۸:۴۰ ۰۹ مرداد ۱۳۹۸
با سلام منهم چند روز ک سیر ناشتا میخورم ولی بعداز خوردن سیر کمی ورزش میکنم مشکلات زیادی در بدن دارم سنگیت شدن پاهام لکهای روی دست و صورتم و غده های زیر بغل و سردرد و عصبی بودن سرم زیاد سر میشه جدا از ارتروز گردن ک دارم امیدوارم منهم نتیجه بگیرم وقتی سیر میخورم حس میکنم توی گلو گیره کرده
ناشناس
۱۲:۵۷ ۰۷ مرداد ۱۳۹۸
من بار دوم هست ک دارم دوره چهل روز ناشتا سير امتحان ميکنم بار اول ب خاطر پا درد زانو درد رگ سياتيک الان ب خاطر صفرا عالي پيشنهاد ميکنم امتحان کنيد تا وقتي ک حب سير سالم ديده نشه داخل مدفوع،،، با عرض.معذرت ،،،، بدن شما حاوي ميکروب است ولي وقتي سالم ديده شده بدن کاملا ضد عفوني شده
زهرا
۰۷:۳۵ ۲۹ مهر ۱۳۹۸
چقدر جالب برای همه ی دردا باید 40 روز استفاده کنیم
اگه طولانی استفاده کردیم ولی سیر دفع نشه چی ؟
علی
۱۰:۱۷ ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۹
چه جالب
ناشناس
۱۲:۵۰ ۰۷ مرداد ۱۳۹۸
سلام پسرم تشنج داره آیاسیربراش خوبه ک بخوره
Hamid
۱۷:۲۵ ۰۳ مرداد ۱۳۹۸
واقعا تاثیر خوبی داشت
ناشناس
۱۳:۵۸ ۳۱ تير ۱۳۹۸
سلام.من مرتب سیرمیخورم.والان حدود یکماهه که ناشتا میخورم فشارخون داشتم بطوری روزانه قرص مصرف میکردم..ولی بامصرف سیردردووعده خیلی سالم وسرحالم فشارم عالی..لاغرهمشدمه خلاصه مصرف سیر بهترازداروای شیمیایی..وبهتراز تیغ جراح هست..همین الان بشتابید به سوی سیر..یاعلی مدد
پروانه
۱۹:۴۳ ۳۰ تير ۱۳۹۸
من مشکلات زیادی توبدنم دارم.ازدرد استخون گرفته تا عرق کردن زیادو ریزش زیاد مو تاری دیدو....چون مزاجم بلغمیه مشکلات زیاددارم4روزه سیر ناشتا میخورم تا ببینم چ اتفاقی میوفته.البته من توغذاهام زیاد سیر میریزم
مرتضی
۰۲:۲۵ ۱۶ فروردين ۱۳۹۹
خیلی عالیه
سحر
۰۳:۳۵ ۲۹ تير ۱۳۹۸
من بدون سیر میمیرم واقعاا حاضرم هیچی نخورم فقط سیر بخورم
میثم جعفری
۱۶:۰۷ ۲۸ تير ۱۳۹۸
من حس میکنم که حالم داره بهتر میشه چند روزه استفاده میکنم ناشتا مثل قرص میندازم
فرشید
۰۹:۳۷ ۲۸ تير ۱۳۹۸
عالی از هر جهت