ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری‌های قلبی و سرطان‌ها می‌انجامد.
کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و می‌تواند گاهی مرگبار باشد.به همین منظور بر آن شدیم تا شما را با نشانه های کمبود این ویتامین در بدن در قالب اینفوگرافیک آشنا کنیم.
انتهای پیام/