به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز «سه شنبه» ساعت ۱۱ تمرین خود را در مجموعه شهید کاظمی برگزار کردند.
- پیش از شروع تمرین، حمیدرضا گرشاسبی همراه با پندار خمارلو در محل تمرین و رختکن حاضر شد و دیداری با اعضای تیم داشت.
- تمرین در سالن زیر نظر مارکو استیلینوویچ و در سالن بدنسازی آغاز شد.
- پس از آن، بازیکنان در نیمی از زمین تمرینات تاکتیکی و ذهنی را یازده به یازده انجام دادند.
- در بخش بعدی، تمرینات سرعتی و عبور از موانع در برنامه قرار گرفت و پس از آن سرخپوشان به تمرینات تاکتیکی روی آوردند. پاسکاری‌ها و ارسال‌ها در این بخش مورد توجه بود. پاس به کناره‌ها، پاس در عمق و پاس از کناره به عمق و همچنین ارسال‌های مختلف از جمله این موارد بود.
- فوتبال درون تیمی در سه چهارم زمین با سه دروازه بزرگ و با ترکیب یازده به یازده بخش پایانی تلاش بازیکنان بود و پس از آن، سرخپوشان با دویدن، بدن‌ها را سرد کردند.
- گفتنی است؛ آخرین تمرین سرخپوشان پیش از دربی، فردا از ساعت یازده پشت در‌های بسته در ورزشگاه شهید کاظمی انجام می‌شود و پس از آن بازیکنان راهی هتل محل اقامت خود می‌شوند.
انتهای پیام/
آماده سازی سرخپوشان پایتخت در آستانه دربی ۸۶